おとぎ話のヒロインでは幸せにはなれない

こんにちは。こころのセラピスト上土井（うえどい）好子です。

女の子って小さい頃から、おとぎ話の中のヒロインに憧れますよね。

いつか白馬に乗った王子様が目の前にあらわれるとか、

ガラスの靴を持って、私を探し出してくれるとか。

そしてめでたくハッピーエンド、

つまり結婚しました、ちゃんちゃんって感じです。

まあ、ロマンティックを楽しむにはいいのですが、

これを刷り込まれてしまった人がいます。

赤い糸で結ばれた人、自分の人生で特別に選ばれた人、

そんな人が、自分の幸せのカードをにぎっていると思う考え方です。

だから結婚さえすれば幸せになれると結婚というゴールを目指します。

結婚して理想と違えば、なぜ幸せにしてくれないと思うのです。

これはどういうことかというと、

このような特別な人がいないと、

自分はいつまでも中途半端であり、足りないところがあること、

自分の中には自分を幸せにするだけの力がないということ、

自分の人生の責任は、その特別な人まかせであるということです。

これは、何もパートナーだけではありません。

子供が欲しいと望んでいる人も、

このような考え方が少しはあるのかもしれません。

人はおとぎ話の魔法が大好きです。

一瞬でパッと目の前の状況が変わることに、

憧れをもちます。

仕事も家族も、健康も、現実を直面しなくてはいけない責任を

自分以外の人や物に置き換え、自分は責任を放棄してしまいます。

自分の中の力で、まず自分を幸せにしてください。

それはなにも仕事で成功したり、富や名声を得ることではありません。

今の素の自分が価値ある存在だと気づき、

そのことに幸せを感じる力を出してほしいと思います。

人は生きている間ずっと、自分が自分をつくっていく責任があり、

安易にそれを人にゆだねてしまっては、

自分の人生を生きられないのです。

おとぎ話に刷り込まれていませんか？

おとぎ話はおとぎ話の中だけにしておいきましょうね。

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【上土井好子の著書】

この本を読んだ方が、人ってこんなことで悩んでるのかと思うところもあったし、
これ私のことを書いたのかと思うところもあったとおっしゃっていました。
いろんな人の心の中を見ることで、自分が俯瞰できると思います。
読むだけで心が軽くなり、悩んだときに自分で解決できる力がつきます。
日常よくある事例を通して、具体的にわかりやすく自分との向き合い方をお伝えしています。