<リクエスト>
メンクイの心理について知りたいです。
私は、自分の顔のことはさておき、とてもメンクイです。どんなに優しい人でも、顔が好きになれないとダメなのです。(しかし、顔が良ければそれ以外はどうでもいいかというとそうでもなく、優しい人であってほしい、経済力もあってほしい…と、要求は尽きません。)
メンクイの心理って何なんでしょう?メンクイは治ったりするのでしょうか?
(はなさん)
<根本からの回答>自分がもっといい女(男)だってことを認めましょう!!というサインです。メンクイというのは“完璧さ”への憧れと言われます。完璧な美しさ、という意味で。そういう意味では、経済的、性格的、家庭的においても、彼に完璧さを求めていくようになっています。完璧さを求める裏側には、『完璧でない私』、の存在があります。メンクイに一番なりやすい時期っていつかご存知でしょうか?思春期の頃なんですね。中高生の頃。その頃はクラスで1番、2番のかっこいい男の子、かわいい女の子しかもてなかったんです。思春期というのは、個別化といって周りの人と自分を比較する時期。そして、それゆえに、自分のアラを探して自己嫌悪が強くなる時期なんです。だから、その自己嫌悪の強さだけ、求める相手は完璧なものを求めるようになるんです。だから、ジャニーズが大人気。かわいいアイドルが大人気だったりするんです。それは“相補作用”といって、自分にないものを相手に求めることなんですね。だから、求めても求めても、自分のものにはならないので、欲は尽きません。はなさんにとって、“自己嫌悪”とか“不完全さ”を感じている部分はないでしょうか?ルックスだけでなく、内面的にも。そういう風に自分を責めるのではなく、今のままで自分は完璧なんですよ、ということに気付き、受け入れ、そうして、自分を愛してあげることが求められてるのかもしれません。メンクイだなあ・・・と思ったら、自分の中の美しさ、輝いている部分を見つけ、一つでも多く受け入れてあげてください。そうすると、徐々にメンクイにこだわりが無くなっていきます。(多くの人が大人になると中学生の頃ほどルックスにこだわらなくなるのと同じように)かっこいい人が好きでも、必ずしも彼氏がそうでなきゃいけないとは思わなくなります。でも、純粋に人はきれいなもの、美しいものが好きなんです。それは喜び、安心感、安らぎ、ドキドキ、ワクワク、浄化(心が洗われる感じ)を感じられるから。だから、メンクイが必ずしも悪いとは思いませんよ。参考になりましたら幸いです。=お勧め!エクササイズ=【パートナーがいらっしゃる方へ】自分の美しさ、パートナーの美しさを見つけて勇気を出して伝えてみましょう!【パートナーがいらっしゃらない方へ】あなたの美しさって何でしょうか?3つ探してみてください。
久々・・・ではないはずなのですが、2ヶ月ぶり、先月の感謝祭は東京でのセミナーのため不参加、ここのところずーっと出張生活、などの事情が重なって、なんだか、とても久しぶりな気がする、今週の名古屋出張。
そして、よくよく考えれば、今年最後の名古屋なんですよ。
土曜日は金山駅前徒歩1分。すなわち、雨が降ったって大丈夫!な会場にて、過ぎ行く○○の秋を堪能していただければ・・・とワークショップを企画しています。
今回は「学びの秋」と「癒しの秋」を目論見まして、2つのお題にて皆様の心に役立つワークショップをお届けしたいと思っています。まず、昼の部。『実例から学ぶ失敗しない人間関係構築術~ケーススタディ~』実例というのは何にも増して実感がこもり、感情移入が起こり、まるで自分や自分の近くの人が体験しているようなリアリティがあり、それゆえに、多くのことを学ばせてくれるものです。今回は創作ではありますけれど、「あるあるネタ」を7題お持ちしまして、「人間関係をもっと上手に、もっと簡単に、構築できる方法」を感覚的に、感情面から理解していただこう!と思っているのです。例えば・・・====================================後輩が突然、「会社を辞めたいんです。部長とも合わないし、もっと能力を生かせる場所があるんじゃないかと思って」とあなたに相談してきました。どのように答えますか?また、その理由はなんですか?因みにその後輩は、職場のマスコット的存在で、仕事はまあまあですが、場の雰囲気を明るくしてくれるいい子なので、あなたとしては思いとどまって欲しいと思うのですが・・・。====================================こんなとき、あなたはどうしますか?どうしたらいいと思います?人生にはこんな板ばさみがあっちこっちで起こります。仕事だけじゃなく、近所づきあいでも、友達関係でも・・・。====================================あなたの友達に不倫をしている子がいます。強がっているのですが、とても辛そうな感じです。あなたはどんな風に接してあげますか?そして、どのような方向にその友達を導いてあげたいですか?====================================うーん・・・悩んでしまいそうですよね・・・。もちろん、人それぞれ考え方があって、何が正しい、というものではないのですが・・・。でも、自分と違う価値観の人と、自分には理解できないことをやってる人と付き合う場面、出てきたりしませんか?あるいは、自分もどうしたらいいのか分からない状態だと、一緒にはまりこんでしまいますよね。そういうときに、どうしたらいいのかな?と自分自身のことも含めて考える時間なんて、秋の涼しい1日には最適ではないでしょうか?因みに、一つ目の事例。ポイントは「その後輩はなぜ、“あなたに”相談してきたんでしょうね?」というところだと思います。人の相談は相手に期するところがあって相談を持ちかけるもの・・・。だから、あなたの普段の態度を見て、あなたに相談してきた・・・と考えてみると・・・。さらに2つ目の事例。その友達との距離感にもよりますが、毒を食らわば皿まで・・・が大切なポイントだと思うんです。それはね・・・中途半端がお互いにとって一番危険ということなんです。こういう社会的なタブーとされる出来事に遭遇すると、あなたの『人間力』が試されるといっても過言ではないんです。いかがでしょうか?日ごろ、ふつうに、当たり前に転がっていそうな事例でも、そことじっくり向き合うと、“自分自身が見えてくる”んです。人の振り見て、ではありませんが、人間関係をうまく構築するには、何よりも“自分”にかかってくるのかもしれませんね。そんな自分を知るきっかけにしてもらえると、また嬉しいです。皆さんとお会いできますのを楽しみにしています!!【詳細】講師:根本裕幸日時:2008/11/22(土)13:30-17:30場所:金山・名古屋都市センター14F会議室料金:¥5,250申し込みフォームはこちらです!**********さて、夜の部は『心に余裕を持つ方法~ストレスや緊張からの解放~』。ふだんの私達はストレスの多い日々を過ごしています。特に都市生活者は他人との物理的な距離が近いため、パーソナルスペースを常に侵されてる状態になりやすいんですね。そのため、「何もしなくてもストレスが溜まる」なんてことも起こってしまうんですね。朝起きたとき、体が重たかったり、もっと眠っていたいと思ったり、なかなか目が覚めないとしたら、それは睡眠が十分、あなたの疲れを取り去っていない証拠。より眠りの質を上げる必要があるのかもしれません(睡眠時間を長く取るよりも、質を向上させるほうが効果は高いそうです)私は面談カウンセリングやグループセラピー(1DAYやヒーリングワークなど)を通じて、心を“解く”というところを意識的に大切にしてきました。ああ、自分がやりたいのは、こういうことなんだな、ということも見えてきます。そうした経験をぎゅっと2時間に圧縮して、ふだんでも使える心の解放術をお伝えしたいと思います。きっと、眠くなると、思いますよ(^^)ふだん、こんなに自分は疲れてるんだ・・・って実感されると思いますよ(^^)そして、多くの方が、翌朝の目覚めのよさを実感されると思いますよ。(自由参加の打ち上げでの酒量には注意しましょう!)いろんな実習をしていきます。そして、「もし良かったら、思い出したときに家でもやってみると効果的ですよ」という応用編もお伝えします。日常のストレスや緊張から解放された分、私達は気分的な余裕をもって日々を過ごすことができます。そうすると、物事がよく見え、インスピレーションを受け取りやすくなり、人に優しく接することもでき、また、楽観的な気分になることができます。だから、ぜひ、皆さんに学んでいただきたいアプローチなんですね。そして、ふわ~っとした気分になってください!!皆様にお会いできますことを楽しみにしてますね!【詳細】講師:根本裕幸日時:2008/11/22(土)18:30-20:30場所:金山・名古屋都市センター14F会議室料金:¥3,150申し込みフォームはこちらです!
そして、よくよく考えれば、今年最後の名古屋なんですよ。
土曜日は金山駅前徒歩1分。すなわち、雨が降ったって大丈夫!な会場にて、過ぎ行く○○の秋を堪能していただければ・・・とワークショップを企画しています。
今回は「学びの秋」と「癒しの秋」を目論見まして、2つのお題にて皆様の心に役立つワークショップをお届けしたいと思っています。まず、昼の部。『実例から学ぶ失敗しない人間関係構築術~ケーススタディ~』実例というのは何にも増して実感がこもり、感情移入が起こり、まるで自分や自分の近くの人が体験しているようなリアリティがあり、それゆえに、多くのことを学ばせてくれるものです。今回は創作ではありますけれど、「あるあるネタ」を7題お持ちしまして、「人間関係をもっと上手に、もっと簡単に、構築できる方法」を感覚的に、感情面から理解していただこう!と思っているのです。例えば・・・====================================後輩が突然、「会社を辞めたいんです。部長とも合わないし、もっと能力を生かせる場所があるんじゃないかと思って」とあなたに相談してきました。どのように答えますか?また、その理由はなんですか?因みにその後輩は、職場のマスコット的存在で、仕事はまあまあですが、場の雰囲気を明るくしてくれるいい子なので、あなたとしては思いとどまって欲しいと思うのですが・・・。====================================こんなとき、あなたはどうしますか?どうしたらいいと思います?人生にはこんな板ばさみがあっちこっちで起こります。仕事だけじゃなく、近所づきあいでも、友達関係でも・・・。====================================あなたの友達に不倫をしている子がいます。強がっているのですが、とても辛そうな感じです。あなたはどんな風に接してあげますか?そして、どのような方向にその友達を導いてあげたいですか?====================================うーん・・・悩んでしまいそうですよね・・・。もちろん、人それぞれ考え方があって、何が正しい、というものではないのですが・・・。でも、自分と違う価値観の人と、自分には理解できないことをやってる人と付き合う場面、出てきたりしませんか?あるいは、自分もどうしたらいいのか分からない状態だと、一緒にはまりこんでしまいますよね。そういうときに、どうしたらいいのかな?と自分自身のことも含めて考える時間なんて、秋の涼しい1日には最適ではないでしょうか?因みに、一つ目の事例。ポイントは「その後輩はなぜ、“あなたに”相談してきたんでしょうね?」というところだと思います。人の相談は相手に期するところがあって相談を持ちかけるもの・・・。だから、あなたの普段の態度を見て、あなたに相談してきた・・・と考えてみると・・・。さらに2つ目の事例。その友達との距離感にもよりますが、毒を食らわば皿まで・・・が大切なポイントだと思うんです。それはね・・・中途半端がお互いにとって一番危険ということなんです。こういう社会的なタブーとされる出来事に遭遇すると、あなたの『人間力』が試されるといっても過言ではないんです。いかがでしょうか?日ごろ、ふつうに、当たり前に転がっていそうな事例でも、そことじっくり向き合うと、“自分自身が見えてくる”んです。人の振り見て、ではありませんが、人間関係をうまく構築するには、何よりも“自分”にかかってくるのかもしれませんね。そんな自分を知るきっかけにしてもらえると、また嬉しいです。皆さんとお会いできますのを楽しみにしています!!【詳細】講師:根本裕幸日時:2008/11/22(土)13:30-17:30場所:金山・名古屋都市センター14F会議室料金:¥5,250申し込みフォームはこちらです!**********さて、夜の部は『心に余裕を持つ方法~ストレスや緊張からの解放~』。ふだんの私達はストレスの多い日々を過ごしています。特に都市生活者は他人との物理的な距離が近いため、パーソナルスペースを常に侵されてる状態になりやすいんですね。そのため、「何もしなくてもストレスが溜まる」なんてことも起こってしまうんですね。朝起きたとき、体が重たかったり、もっと眠っていたいと思ったり、なかなか目が覚めないとしたら、それは睡眠が十分、あなたの疲れを取り去っていない証拠。より眠りの質を上げる必要があるのかもしれません(睡眠時間を長く取るよりも、質を向上させるほうが効果は高いそうです)私は面談カウンセリングやグループセラピー(1DAYやヒーリングワークなど)を通じて、心を“解く”というところを意識的に大切にしてきました。ああ、自分がやりたいのは、こういうことなんだな、ということも見えてきます。そうした経験をぎゅっと2時間に圧縮して、ふだんでも使える心の解放術をお伝えしたいと思います。きっと、眠くなると、思いますよ(^^)ふだん、こんなに自分は疲れてるんだ・・・って実感されると思いますよ(^^)そして、多くの方が、翌朝の目覚めのよさを実感されると思いますよ。(自由参加の打ち上げでの酒量には注意しましょう!)いろんな実習をしていきます。そして、「もし良かったら、思い出したときに家でもやってみると効果的ですよ」という応用編もお伝えします。日常のストレスや緊張から解放された分、私達は気分的な余裕をもって日々を過ごすことができます。そうすると、物事がよく見え、インスピレーションを受け取りやすくなり、人に優しく接することもでき、また、楽観的な気分になることができます。だから、ぜひ、皆さんに学んでいただきたいアプローチなんですね。そして、ふわ~っとした気分になってください!!皆様にお会いできますことを楽しみにしてますね!【詳細】講師:根本裕幸日時:2008/11/22(土)18:30-20:30場所:金山・名古屋都市センター14F会議室料金:¥3,150申し込みフォームはこちらです!
<リクエスト>
恋愛心理学になるか分からないのですが、私の彼は極度のくすぐったがり屋で、ちょこっと腕や背中を触るのもダメ。セックスも苦手なのか、お泊りしても何もしないでよく普通に寝てしまいます(苦笑) それ以外は仲良しなのであまり傷ついたりはしないんですが、こういう人にはどう接してあげればいいんでしょうか?
(るるさん)
<根本からの回答>敏感なんです。。。こういう彼はセックスを覚えると、すごく感じやすく、“絶倫”になってしまうこともあるようです。。。それくらい敏感なんだろうと思うんですね。でも、同時に、すごい恥ずかしがりやなのかなあ。。。怖がり???内面的なこと、深い話、されますでしょうか???彼のコンプレックス、悩み(特に自分だけ、と思っているようなこと)はありませんか?スキンシップもコミュニケーションの一つ。彼の心の中にもとっても敏感なところがあるのかもしれませんよね。だから、言葉でのコミュニケーションを深め、絆をもっと強めていくのはいかがでしょうか。お互いの深い話、将来のこと、過去のこと、考え方や価値観。どんどん広げていくといいと思うんです。そうして、るるさんに彼が心を開ければ開くほど、彼にとって特別な人となり、そうすると、セックスでもスキンシップでも今よりも取りやすくなっていくのではないでしょうか。特にこの「くすぐったがり屋」なところについて、向き合って話ができると理想だなあ。。。繋がりを深めていくこと・・・そうすると、二人で協力して、くすぐったがり屋克服に向けて足を踏み出せますよね。=お勧め!エクササイズ=【パートナーがいらっしゃる方へ】パートナーの中で受け入れられないところを探してみましょう。【パートナーがいらっしゃらない方へ】あなたのコンプレックスを誰かに話してみる・・・親密感を高めるためにね。
恋愛心理学になるか分からないのですが、私の彼は極度のくすぐったがり屋で、ちょこっと腕や背中を触るのもダメ。セックスも苦手なのか、お泊りしても何もしないでよく普通に寝てしまいます(苦笑) それ以外は仲良しなのであまり傷ついたりはしないんですが、こういう人にはどう接してあげればいいんでしょうか?
(るるさん)
<根本からの回答>敏感なんです。。。こういう彼はセックスを覚えると、すごく感じやすく、“絶倫”になってしまうこともあるようです。。。それくらい敏感なんだろうと思うんですね。でも、同時に、すごい恥ずかしがりやなのかなあ。。。怖がり???内面的なこと、深い話、されますでしょうか???彼のコンプレックス、悩み(特に自分だけ、と思っているようなこと)はありませんか?スキンシップもコミュニケーションの一つ。彼の心の中にもとっても敏感なところがあるのかもしれませんよね。だから、言葉でのコミュニケーションを深め、絆をもっと強めていくのはいかがでしょうか。お互いの深い話、将来のこと、過去のこと、考え方や価値観。どんどん広げていくといいと思うんです。そうして、るるさんに彼が心を開ければ開くほど、彼にとって特別な人となり、そうすると、セックスでもスキンシップでも今よりも取りやすくなっていくのではないでしょうか。特にこの「くすぐったがり屋」なところについて、向き合って話ができると理想だなあ。。。繋がりを深めていくこと・・・そうすると、二人で協力して、くすぐったがり屋克服に向けて足を踏み出せますよね。=お勧め!エクササイズ=【パートナーがいらっしゃる方へ】パートナーの中で受け入れられないところを探してみましょう。【パートナーがいらっしゃらない方へ】あなたのコンプレックスを誰かに話してみる・・・親密感を高めるためにね。
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いよいよ、明日に迫ってきました東京感謝祭。
大阪のスタッフに預けられた荷物もきちんと東京に持ってくることができました。
しかも、東京に着いたら、空はきれいに晴れ渡り、気持ちのいい天気になりました!
無事、明日も開催できそうです(^^)
明日は朝9:30の受付開始から、ざっと10時間。夜19:30まで、ノンストップに様々なイベントが繰り広げられています。
私が何をしているのか?というのは、先日のブログを参照下さい!
できるだけ皆さんとおしゃべりできるように一日うろうろしていようと思います!
20分だけでも1対1でお話しされたい方!→ワンポイント相談会をご利用下さい。
朝9:30からの受付開始です。
どんな人物なのか?どんな話をするのか見たい方→カウンセラーの講演会をお楽しみ下さい。(根本は12:50から!)
根本と直接でなくても場を楽しみたい方!→18:00からフリーエリアでお茶会開催します。車座になって色々おしゃべりしましょう!!(あるいは打ち上げ)
他にもクイズ大会や各種イベントが盛りだくさん。
もちろん、居酒屋での打ち上げもありますので、そこでお目当てのカウンセラーとおしゃべりすることもできます!
場所は五反田駅近くのゆうぽうと5Fにて。
#5Fのエレベータを下りられてすぐ左側のロビー内に総合受付ブースを用意しています。そちらにて、まずは会計を済まされて、フリーパスを受け取ってください。
皆様にお会いできますことを楽しみにしています!
大阪のスタッフに預けられた荷物もきちんと東京に持ってくることができました。
しかも、東京に着いたら、空はきれいに晴れ渡り、気持ちのいい天気になりました!
無事、明日も開催できそうです(^^)
明日は朝9:30の受付開始から、ざっと10時間。夜19:30まで、ノンストップに様々なイベントが繰り広げられています。
私が何をしているのか?というのは、先日のブログを参照下さい!
できるだけ皆さんとおしゃべりできるように一日うろうろしていようと思います!
20分だけでも1対1でお話しされたい方!→ワンポイント相談会をご利用下さい。
朝9:30からの受付開始です。
どんな人物なのか?どんな話をするのか見たい方→カウンセラーの講演会をお楽しみ下さい。(根本は12:50から!)
根本と直接でなくても場を楽しみたい方!→18:00からフリーエリアでお茶会開催します。車座になって色々おしゃべりしましょう!!(あるいは打ち上げ)
他にもクイズ大会や各種イベントが盛りだくさん。
もちろん、居酒屋での打ち上げもありますので、そこでお目当てのカウンセラーとおしゃべりすることもできます!
場所は五反田駅近くのゆうぽうと5Fにて。
#5Fのエレベータを下りられてすぐ左側のロビー内に総合受付ブースを用意しています。そちらにて、まずは会計を済まされて、フリーパスを受け取ってください。
皆様にお会いできますことを楽しみにしています!
<リクエスト>
こんにちは
‘女に嫌われる女’って言うんでしょうか。「オトコの前になると態度変わるよな」って感じの裏があるブリブリブリッ子の人や、不幸をウリにするような、オンナから見て、ええ??って人が男性からは嫌われたりしないのはなぜなんでしょうか?
ちなみに、私は‘おネェMANS’を観るとパワーが出るし癒された感じがして大好きなんですが、主人はキモチワルイと言います。
自分自身の問題ではないんですが、こういう知識も知りたいなぁと思いリクエストしました。よろしくお願いいたします
(パヨンパンさん)
<根本からの回答>ツボにはまる、わけです。私達には「愛情を感じるツボ」「恋をしてしまうスイッチ」のようなものを持っていまして、故に一般的には男性は女性に、女性は男性に惹かれるんです。もちろん、価値観や感じ方は多様ですから、男性にほれる男性がいることも不思議ではありませんよね。例えば、最近話題のおネェ達。パヨンパンさんにとってはどんなところが魅力的なんでしょうか?一生懸命生きてるところ。苦労がたくさんあるけれど、それを感じさせないくらいに明るく、前向きに生きてるところ。面白いし、はっきりモノを言ってくれるところ。男心も女心も分かるところ。彼女(?)たちの魅力はたくさんありますよね。実は私もカウンセリングやセミナーの中で、「失恋して、前向きになりたいときにはおネェ達と話をするといいよ。『あんたねー、そんなこと言ってないで、ちゃんと向き合いなさいよ』とか、はっきり、ばっさり、でも、愛情深くこたえてくれるから」なんて話をしたりします。でも、一方で、そんなおネェ達を見て、「俺は男は好きになれないしな・・・」とか「男とセックスするのは気持ち悪いよな」とか「もし、一緒に居て、惚れられたら困るしな~」とか「あんな風に厳しくやられたら、お手上げだよ」などと感じる男性もいるわけです。そうすると、ご主人のように、おネェたちに対して嫌悪感のようなものを持ってしまうのかもしれません。そして、そのツボは個人差が大きいですけど、男女差も少なくないわけです。例えば、男性は「役に立ちたい」という気持ちが女性よりも圧倒的に強いところがあります。だから、弱っている女の子を見ると放っておけなくなったり、不幸を売りにしている女の子を見ると助けたくなったりしてしまうんですね。また、かわいいぶりっ子タイプの女の子にも、「何かしてあげたい」という気持ちが働きます。そんな「役に立ちたい」というツボに、それらの女の子が見事にはまるわけです。でも、そこまで「助けたい症候群」がない女性からすれば、「なんで、あんな見え見えの演技に騙されるのかね?」と思ったりするわけです。だから、自立的で美しく、非の打ち所のない女性ほど、「君は僕がいなくても生きていけるだろう?でも、彼女は僕じゃなくてはダメなんだ!」と一方的に振られてしまうこともあるのです。もちろん、女性だってそういう要素はありますね。例えば、頼りない男の子に対して「かわいくて放っておけない」とかわいがってみたり、どこにも行くあてのない男性に「しょうがないわね。私がいなきゃいけないんだから」と面倒を見てあげたりもします。あるいは、同性から「あいつ、ほんと女のだらしないな」と思われてる男性が、女性から見ると「危険な感じがして素敵」に見えたりもします。ですから、「ツボにはまる」というのがポイントなわけで、故に、同性からは理解しにくい女の子が男性からめちゃくちゃモテていたり、逆に、同性から圧倒的に支持される女の子が、男性からは不人気だったりすることもあるわけです。あなたのツボってどんなところなんでしょうね???=お勧め!エクササイズ=【パートナーがいらっしゃる方へ】あなたが惚れたツボを探しましょう。【パートナーがいらっしゃらない方へ】あなたが惚れてしまうツボを探しましょう。好きな人がいる方は、その人のツボを見つけてみましょう。
こんにちは
‘女に嫌われる女’って言うんでしょうか。「オトコの前になると態度変わるよな」って感じの裏があるブリブリブリッ子の人や、不幸をウリにするような、オンナから見て、ええ??って人が男性からは嫌われたりしないのはなぜなんでしょうか?
ちなみに、私は‘おネェMANS’を観るとパワーが出るし癒された感じがして大好きなんですが、主人はキモチワルイと言います。
自分自身の問題ではないんですが、こういう知識も知りたいなぁと思いリクエストしました。よろしくお願いいたします
(パヨンパンさん)
<根本からの回答>ツボにはまる、わけです。私達には「愛情を感じるツボ」「恋をしてしまうスイッチ」のようなものを持っていまして、故に一般的には男性は女性に、女性は男性に惹かれるんです。もちろん、価値観や感じ方は多様ですから、男性にほれる男性がいることも不思議ではありませんよね。例えば、最近話題のおネェ達。パヨンパンさんにとってはどんなところが魅力的なんでしょうか?一生懸命生きてるところ。苦労がたくさんあるけれど、それを感じさせないくらいに明るく、前向きに生きてるところ。面白いし、はっきりモノを言ってくれるところ。男心も女心も分かるところ。彼女(?)たちの魅力はたくさんありますよね。実は私もカウンセリングやセミナーの中で、「失恋して、前向きになりたいときにはおネェ達と話をするといいよ。『あんたねー、そんなこと言ってないで、ちゃんと向き合いなさいよ』とか、はっきり、ばっさり、でも、愛情深くこたえてくれるから」なんて話をしたりします。でも、一方で、そんなおネェ達を見て、「俺は男は好きになれないしな・・・」とか「男とセックスするのは気持ち悪いよな」とか「もし、一緒に居て、惚れられたら困るしな~」とか「あんな風に厳しくやられたら、お手上げだよ」などと感じる男性もいるわけです。そうすると、ご主人のように、おネェたちに対して嫌悪感のようなものを持ってしまうのかもしれません。そして、そのツボは個人差が大きいですけど、男女差も少なくないわけです。例えば、男性は「役に立ちたい」という気持ちが女性よりも圧倒的に強いところがあります。だから、弱っている女の子を見ると放っておけなくなったり、不幸を売りにしている女の子を見ると助けたくなったりしてしまうんですね。また、かわいいぶりっ子タイプの女の子にも、「何かしてあげたい」という気持ちが働きます。そんな「役に立ちたい」というツボに、それらの女の子が見事にはまるわけです。でも、そこまで「助けたい症候群」がない女性からすれば、「なんで、あんな見え見えの演技に騙されるのかね?」と思ったりするわけです。だから、自立的で美しく、非の打ち所のない女性ほど、「君は僕がいなくても生きていけるだろう?でも、彼女は僕じゃなくてはダメなんだ!」と一方的に振られてしまうこともあるのです。もちろん、女性だってそういう要素はありますね。例えば、頼りない男の子に対して「かわいくて放っておけない」とかわいがってみたり、どこにも行くあてのない男性に「しょうがないわね。私がいなきゃいけないんだから」と面倒を見てあげたりもします。あるいは、同性から「あいつ、ほんと女のだらしないな」と思われてる男性が、女性から見ると「危険な感じがして素敵」に見えたりもします。ですから、「ツボにはまる」というのがポイントなわけで、故に、同性からは理解しにくい女の子が男性からめちゃくちゃモテていたり、逆に、同性から圧倒的に支持される女の子が、男性からは不人気だったりすることもあるわけです。あなたのツボってどんなところなんでしょうね???=お勧め!エクササイズ=【パートナーがいらっしゃる方へ】あなたが惚れたツボを探しましょう。【パートナーがいらっしゃらない方へ】あなたが惚れてしまうツボを探しましょう。好きな人がいる方は、その人のツボを見つけてみましょう。
*「こんなとき、どうしたらいいの?」にお答えする心の処方箋シリーズ*
依存が強く出てきてしまうとき、あるいは、弱っていて藁をも掴みたいとき、私達は誰かの存在に助けられ、自分自身を取り戻していくことができます。
しかし、それが強くなると、今度は頼りすぎている状態になって、相手にとってはもちろん、自分にとっても負担になってしまうようになります。
でも、カウンセリングやワークショップでこうした疑問を持っていらっしゃる方は、必ずしも「依存」ではない場合があるんです。
むしろ、「超自立」的な方も、「自分は人に頼りすぎている」と思っていたりするんですね。
「自立」というのは、「もう人には頼らず、自分でやる」という生き方です。もちろん、大切なことには違いないのですが、実はこの“人には頼らず”の影には“自分は人に頼りすぎてしまうから”という感情が隠れているのです。だから、自立的な人の中には「自分は人に頼りすげてしまう」という思いを持っている方も少なくない・・・いや、むしろ、とても多いんです。人に頼る、ということが本当にいけないことなのか、悪いことなのか。もちろん、それはNoです。私達は一人で生きることはできませんし、一人で成功することもありません。誰かの支えがあり、誰かの思いがあり、そして、誰かの存在があって前に進めます。でも、頼りすぎるとは・・・。一つは「遠慮」ということがあるんです。自分は頼りすぎてしまう、と思えば、ちょっとだけでも「頼りすぎた」と思ってしまう。相手に迷惑をかけた、とか、きっと相手には負担だっただろう、とか。でも、それは自己判断であることも少なくないんです。私達は誰かの役に立ちたいとみんな思っています。だから、助けられたことは、喜びでもあるんですね。もし、頼りすぎた・・・と感じたら、それをコミュニケーションしてみましょう。そして、相手が「そんなことないよ」と言ってくれたら、それを“信頼”してみます。これが難しいのですが、でも、その相手を大切にするために、その人の言葉を、思いを信頼してみるんです。これでまた、その人とのつながりが深まります。二つ目、抑え切れない感情が溢れてきたとき。それは「頼りすぎてしまった」という場合もあるでしょう。実際、相手に「重たい」とか「迷惑だ」と言われたかもしれません。そういうときは、自分を責めるよりも、もっと大切なことがあります。それは自分を理解してあげること。責めるのではなく、理解してあげること。感情が溢れすぎてしまったとしたら、なぜ、そうなってしまったのか?なぜ、そんなにも溜め込んでしまったのか?を考えてみてください。私達カウンセラーは、それを“不可避な事情があったのではないか?”を受け入れようとします。だから、あなたも、頼りすぎてしまったとしたら、その自分の弱さを、あるいは、我慢できなくなってしまった感情を許してあげましょう。いや、許してあげたい、と思ってみてください。自分への攻撃が少なくなればなるほど、こんどは別の思いが頭をもたげてくるはずなんです。それは「相手への感謝」。この気持ちが強くなったとき、きっとあなたは自立の先の世界(相互依存のステージ)に入り始めているのでしょう。だから、もし、頼りすぎてしまったと感じたら、自分を責めるのではなく、理解しようとすると同時に、相手への感謝の態度を示してあげましょう。それが自分も、相手も癒してあげることになるはずです。
依存が強く出てきてしまうとき、あるいは、弱っていて藁をも掴みたいとき、私達は誰かの存在に助けられ、自分自身を取り戻していくことができます。
しかし、それが強くなると、今度は頼りすぎている状態になって、相手にとってはもちろん、自分にとっても負担になってしまうようになります。
でも、カウンセリングやワークショップでこうした疑問を持っていらっしゃる方は、必ずしも「依存」ではない場合があるんです。
むしろ、「超自立」的な方も、「自分は人に頼りすぎている」と思っていたりするんですね。
「自立」というのは、「もう人には頼らず、自分でやる」という生き方です。もちろん、大切なことには違いないのですが、実はこの“人には頼らず”の影には“自分は人に頼りすぎてしまうから”という感情が隠れているのです。だから、自立的な人の中には「自分は人に頼りすげてしまう」という思いを持っている方も少なくない・・・いや、むしろ、とても多いんです。人に頼る、ということが本当にいけないことなのか、悪いことなのか。もちろん、それはNoです。私達は一人で生きることはできませんし、一人で成功することもありません。誰かの支えがあり、誰かの思いがあり、そして、誰かの存在があって前に進めます。でも、頼りすぎるとは・・・。一つは「遠慮」ということがあるんです。自分は頼りすぎてしまう、と思えば、ちょっとだけでも「頼りすぎた」と思ってしまう。相手に迷惑をかけた、とか、きっと相手には負担だっただろう、とか。でも、それは自己判断であることも少なくないんです。私達は誰かの役に立ちたいとみんな思っています。だから、助けられたことは、喜びでもあるんですね。もし、頼りすぎた・・・と感じたら、それをコミュニケーションしてみましょう。そして、相手が「そんなことないよ」と言ってくれたら、それを“信頼”してみます。これが難しいのですが、でも、その相手を大切にするために、その人の言葉を、思いを信頼してみるんです。これでまた、その人とのつながりが深まります。二つ目、抑え切れない感情が溢れてきたとき。それは「頼りすぎてしまった」という場合もあるでしょう。実際、相手に「重たい」とか「迷惑だ」と言われたかもしれません。そういうときは、自分を責めるよりも、もっと大切なことがあります。それは自分を理解してあげること。責めるのではなく、理解してあげること。感情が溢れすぎてしまったとしたら、なぜ、そうなってしまったのか?なぜ、そんなにも溜め込んでしまったのか?を考えてみてください。私達カウンセラーは、それを“不可避な事情があったのではないか?”を受け入れようとします。だから、あなたも、頼りすぎてしまったとしたら、その自分の弱さを、あるいは、我慢できなくなってしまった感情を許してあげましょう。いや、許してあげたい、と思ってみてください。自分への攻撃が少なくなればなるほど、こんどは別の思いが頭をもたげてくるはずなんです。それは「相手への感謝」。この気持ちが強くなったとき、きっとあなたは自立の先の世界(相互依存のステージ)に入り始めているのでしょう。だから、もし、頼りすぎてしまったと感じたら、自分を責めるのではなく、理解しようとすると同時に、相手への感謝の態度を示してあげましょう。それが自分も、相手も癒してあげることになるはずです。
さて、9週連続出張中の私もいよいよ折り返し地点を迎えます。
(といいつつも、あと2ヶ月で私は5回も東京に出張することになっていますが!)
今週はいよいよ「カウンセリングサービス感謝祭」です。
当日の朝、同じく出張組の大門から「会場まで連れて行ってね(^^)」と頼まれているので、どう撒いてやろうかと思案中です。
が、その後の人生を考えると、ここは素直に案内しないと怖い・・・と葛藤中でもあります。
さて、感謝祭当日。落ち着きのない私は、やはり一日中何かをしています。
午前中・・・ワンポイント相談会(10:20-10:40 / 10:40-11:00 / 11:00-11:20 / 11:20-11:40 / 11:40-12:00 / 12:00-12:20の6枠)お一人様20分と短いですが、皆さんの問題や悩みについて、ワンポイントでお答えする相談会です。じっくり話を聴くには短いですが、ポイントをかいつまんでお話するにはいい時間かと・・・。朝9:30から先着順にて受付開始です(^^)お昼・・・・講演会(12:50-13:20)。 テーマは『心を自由に解放してあげるためのヒント』私のカウンセリングの中心的なテーマは「自由と解放」。日常の中で、また、問題解決のために、さらにはより大きな幸せのために、みなさんの心に届くお話をしてみたいと思います。30分はとても短いのですが、たくさんの“ヒント”を持ち帰っていただくべく、ネタ作りにも励みたいと思います(^^)午後・・・・再び、ワンポイント相談会(14:40-15:00 / 15:00-15:20 / 15:20-15:40 / 15:40-16:00 / 16:00-16:20の6枠)こちらも朝9:30から先着順にて受け付けます。ご興味ある方は、ぜひぜひご利用くださいね! その後、クイズ大会(16:50-17:30)私もクイズを出します。ほんとどうでもいいクイズなんですけれど、私のブログをこまめに読んでくださってる方は、もしかしたら分かるかもしれない問題もあります。純粋に楽しめる時間ですので、ぜひ、参加してみてください。商品数も多いので、ゲット率、相当高そうですよ(^^)夕方・・・・18:00~18:30はフリーエリアにて、お茶会。車座になって皆さんと歓談しましょう。恋愛の話、仕事の話、サケの話、沖縄の話・・・聞きたいこと、何でも聞いてください!皆さんと少しでもお近づきになりたい企画です。人数制限とかもありませんので、18時頃になりましたら、フリーエリアにお越し下さい。椅子を集めて、丸くして座って、おしゃべりする・・・ま、分かりやすく言えば「酒が入らない打ち上げ状態」みたいなものですね!夜・・・・打ち上げ。私ももちろん参加します。で、今度は酒が入ったおしゃべりをしましょう。ディープな恋の話、あけっぴろげな結婚の話、仕事の裏話、沖縄に恋しちゃった話、やっぱり飲まなきゃね!と酒の話、ラーメンや鍋の話などなど、何でも聞いてくださいませ、話してくださいませ。一日4200円でフリーパスとなってます!お得ですから、ぜひぜひお越し下さいませ!!お申し込みがまだよ、という方はこちらからウェルカム!!!
(といいつつも、あと2ヶ月で私は5回も東京に出張することになっていますが!)
今週はいよいよ「カウンセリングサービス感謝祭」です。
当日の朝、同じく出張組の大門から「会場まで連れて行ってね(^^)」と頼まれているので、どう撒いてやろうかと思案中です。
が、その後の人生を考えると、ここは素直に案内しないと怖い・・・と葛藤中でもあります。
さて、感謝祭当日。落ち着きのない私は、やはり一日中何かをしています。
午前中・・・ワンポイント相談会(10:20-10:40 / 10:40-11:00 / 11:00-11:20 / 11:20-11:40 / 11:40-12:00 / 12:00-12:20の6枠)お一人様20分と短いですが、皆さんの問題や悩みについて、ワンポイントでお答えする相談会です。じっくり話を聴くには短いですが、ポイントをかいつまんでお話するにはいい時間かと・・・。朝9:30から先着順にて受付開始です(^^)お昼・・・・講演会(12:50-13:20)。 テーマは『心を自由に解放してあげるためのヒント』私のカウンセリングの中心的なテーマは「自由と解放」。日常の中で、また、問題解決のために、さらにはより大きな幸せのために、みなさんの心に届くお話をしてみたいと思います。30分はとても短いのですが、たくさんの“ヒント”を持ち帰っていただくべく、ネタ作りにも励みたいと思います(^^)午後・・・・再び、ワンポイント相談会(14:40-15:00 / 15:00-15:20 / 15:20-15:40 / 15:40-16:00 / 16:00-16:20の6枠)こちらも朝9:30から先着順にて受け付けます。ご興味ある方は、ぜひぜひご利用くださいね! その後、クイズ大会(16:50-17:30)私もクイズを出します。ほんとどうでもいいクイズなんですけれど、私のブログをこまめに読んでくださってる方は、もしかしたら分かるかもしれない問題もあります。純粋に楽しめる時間ですので、ぜひ、参加してみてください。商品数も多いので、ゲット率、相当高そうですよ(^^)夕方・・・・18:00~18:30はフリーエリアにて、お茶会。車座になって皆さんと歓談しましょう。恋愛の話、仕事の話、サケの話、沖縄の話・・・聞きたいこと、何でも聞いてください!皆さんと少しでもお近づきになりたい企画です。人数制限とかもありませんので、18時頃になりましたら、フリーエリアにお越し下さい。椅子を集めて、丸くして座って、おしゃべりする・・・ま、分かりやすく言えば「酒が入らない打ち上げ状態」みたいなものですね!夜・・・・打ち上げ。私ももちろん参加します。で、今度は酒が入ったおしゃべりをしましょう。ディープな恋の話、あけっぴろげな結婚の話、仕事の裏話、沖縄に恋しちゃった話、やっぱり飲まなきゃね!と酒の話、ラーメンや鍋の話などなど、何でも聞いてくださいませ、話してくださいませ。一日4200円でフリーパスとなってます!お得ですから、ぜひぜひお越し下さいませ!!お申し込みがまだよ、という方はこちらからウェルカム!!!
天気も良かった3連休の中日という日程に、お時間を作って足を運んでくださいました皆様。ほんとうに有難うございました。
午前中は早くからカウンセリングルームでワークショップの準備などをしていましたので、時間に余裕もあり、バスを乗り継いで五反田まで行こうかと思っていたのです。
しかし、カウンセリングルームのすぐ近くのバス停にて、30分に1本の貴重なバスを乗り過ごしてしまい、てくてくと駒場東大前まで歩いていくことにしたんです。
で、ふと「そのまま行けば池尻大橋の方に出るから、そこから再びバスに乗れるな」などと悪いこと(?)を考えてしまったのですが、その日、ホテルに泊まることにしていた私はごろごろとスーツケースを引きずっていたのです。よって、あほな冒険は断念して、素直に井の頭線に乗り込んだのでした。でも、渋谷から目黒不動尊を巡るバスに乗ってもいいなあ・・・と再び悪いこと(?)を考えていたのですが、つい、山手線のきっぷ販売機の前で立ち止まってしまい、ほんとうにごくごくスタンダードな方法で五反田まで移動したのです。『ふつうじゃあ、面白くない!!』との主義を持つ私にとっては、ちょっと不満でしたが、ま、五反田駅にもようやくエスカレータが付いたし(これで、スーツケースを持ち上げて階段を下りなくても良くなった!)、ま、それもいいかな・・・と思いなおしてみるのでした。このところ、バスも電車もよく乗るので、いよいよ、スイカかパスモを導入する時期なのかな・・・などと考えるのです。大阪に住んでるのに、パスモ利用者って面白いでしょ?(笑)ま、出張族には珍しくないことかもしれませんね(私もサラリーマンだったら通勤用にきっと持ってたと思いますから)。*さて、そんなこんなで始まった東京ワークショップ。今回はまたいつも違った趣向に取り組んでみたつもりでしたが、いかがでしたでしょうか?昼の部の“ケーススタディ”では、具体例を通じて、さまざまな意見を見まして、やはり、人それぞれ考え方、見方があるものでしたね。心理学的な考え方をご紹介しましたが、あくまで参考に扱ってくださいね。少しでも皆さんのお役に立ちましたら幸いです。でも、こうした事例から、皆さんに少しでも心理学やカウンセリング的な見方に興味を持っていただけると嬉しいですね。「おもしろいな!」と思われカた方、ぜひ、一緒に学んでいきましょう!!そして、夜の部は緩めて緩めて、ホッとしていただく方法について考えてみました。私のカウンセリングではコアとも言える部分でしたので、皆さんに喜んでいただけると嬉しい!!と思いながら進めさせていただきました。瞑想(イメージワーク)など、なかなか慣れないと難しいところもありましたけれど、他の実習も含めて、ぜひ、日常に取り入れて、心のケアを大切にして下さいね。打ち上げに参加してくださった皆さんもありがとうございました。集まってきてくれて、いろんな話ができて、とても嬉しかったです(^^)遠慮なく!と言いながらも、やっぱり遠慮しちゃった方もいらっしゃるかと思います。いつでも扉は開けてますので、次は勇気を出しておいでくださいね!では、また今週末にお会いしましょう!!!(理由は次のブログで)
午前中は早くからカウンセリングルームでワークショップの準備などをしていましたので、時間に余裕もあり、バスを乗り継いで五反田まで行こうかと思っていたのです。
しかし、カウンセリングルームのすぐ近くのバス停にて、30分に1本の貴重なバスを乗り過ごしてしまい、てくてくと駒場東大前まで歩いていくことにしたんです。
で、ふと「そのまま行けば池尻大橋の方に出るから、そこから再びバスに乗れるな」などと悪いこと(?)を考えてしまったのですが、その日、ホテルに泊まることにしていた私はごろごろとスーツケースを引きずっていたのです。よって、あほな冒険は断念して、素直に井の頭線に乗り込んだのでした。でも、渋谷から目黒不動尊を巡るバスに乗ってもいいなあ・・・と再び悪いこと(?)を考えていたのですが、つい、山手線のきっぷ販売機の前で立ち止まってしまい、ほんとうにごくごくスタンダードな方法で五反田まで移動したのです。『ふつうじゃあ、面白くない!!』との主義を持つ私にとっては、ちょっと不満でしたが、ま、五反田駅にもようやくエスカレータが付いたし(これで、スーツケースを持ち上げて階段を下りなくても良くなった!)、ま、それもいいかな・・・と思いなおしてみるのでした。このところ、バスも電車もよく乗るので、いよいよ、スイカかパスモを導入する時期なのかな・・・などと考えるのです。大阪に住んでるのに、パスモ利用者って面白いでしょ?(笑)ま、出張族には珍しくないことかもしれませんね(私もサラリーマンだったら通勤用にきっと持ってたと思いますから)。*さて、そんなこんなで始まった東京ワークショップ。今回はまたいつも違った趣向に取り組んでみたつもりでしたが、いかがでしたでしょうか?昼の部の“ケーススタディ”では、具体例を通じて、さまざまな意見を見まして、やはり、人それぞれ考え方、見方があるものでしたね。心理学的な考え方をご紹介しましたが、あくまで参考に扱ってくださいね。少しでも皆さんのお役に立ちましたら幸いです。でも、こうした事例から、皆さんに少しでも心理学やカウンセリング的な見方に興味を持っていただけると嬉しいですね。「おもしろいな!」と思われカた方、ぜひ、一緒に学んでいきましょう!!そして、夜の部は緩めて緩めて、ホッとしていただく方法について考えてみました。私のカウンセリングではコアとも言える部分でしたので、皆さんに喜んでいただけると嬉しい!!と思いながら進めさせていただきました。瞑想(イメージワーク)など、なかなか慣れないと難しいところもありましたけれど、他の実習も含めて、ぜひ、日常に取り入れて、心のケアを大切にして下さいね。打ち上げに参加してくださった皆さんもありがとうございました。集まってきてくれて、いろんな話ができて、とても嬉しかったです(^^)遠慮なく!と言いながらも、やっぱり遠慮しちゃった方もいらっしゃるかと思います。いつでも扉は開けてますので、次は勇気を出しておいでくださいね!では、また今週末にお会いしましょう!!!(理由は次のブログで)
今日も五反田通いが続きます。
午前中、カウンセリングをして、タクシーで五反田へ移動。
そのまま無料説明会にフォローアップセミナー。
五反田の歓楽街でポン引きたちの熱い視線を受けながら打ち上げの居酒屋へ。
たんまりとビール腹を膨らませたあと、渋谷へ移動。そこからタクシーで帰宅。
カウンセリングルームが駒場に移ってから、タクシーの利用頻度が増えましたね。
渋谷の西口のタクシー乗り場に並ぶのも連日ともなれば常連気分です。
今日はほとんど待たずに乗れました。
先週には30分ほど待ったことがありました。五反田ではタクシーの方がずいぶん並んでいたのに。さすがは渋谷。需要が多いんですね。
で、明日も五反田へ。ゆうぽうとにて心理学ワークショップを開催します。まじめなテーマでもあるのですが、これだけ忙しいと“どうやって楽しくやるか!!”しか考えないもので、面白い、楽しい、笑える、そして、ふんふん勉強になり、かつ、納得感満載のワークショップをお届けしたいと思っています。当日飛び込みも歓迎です!ご都合つきましたら、ぜひ、お越しくださいませ!!【詳細】13:30-17:30 『実例から学ぶ失敗しない人間関係構築術~ケーススタディ~』18:30-20:30 『心に余裕を持つ方法~ストレスや緊張からの解放~』講師:根本裕幸場所:五反田・ゆうぽうと料金:(昼夜)7,350円(昼のみ)5,250円(夜のみ)3,150円お申し込み:こちらのフォームに入力、もしくは、直接会場にお越し下さい!!
午前中、カウンセリングをして、タクシーで五反田へ移動。
そのまま無料説明会にフォローアップセミナー。
五反田の歓楽街でポン引きたちの熱い視線を受けながら打ち上げの居酒屋へ。
たんまりとビール腹を膨らませたあと、渋谷へ移動。そこからタクシーで帰宅。
カウンセリングルームが駒場に移ってから、タクシーの利用頻度が増えましたね。
渋谷の西口のタクシー乗り場に並ぶのも連日ともなれば常連気分です。
今日はほとんど待たずに乗れました。
先週には30分ほど待ったことがありました。五反田ではタクシーの方がずいぶん並んでいたのに。さすがは渋谷。需要が多いんですね。
で、明日も五反田へ。ゆうぽうとにて心理学ワークショップを開催します。まじめなテーマでもあるのですが、これだけ忙しいと“どうやって楽しくやるか!!”しか考えないもので、面白い、楽しい、笑える、そして、ふんふん勉強になり、かつ、納得感満載のワークショップをお届けしたいと思っています。当日飛び込みも歓迎です!ご都合つきましたら、ぜひ、お越しくださいませ!!【詳細】13:30-17:30 『実例から学ぶ失敗しない人間関係構築術~ケーススタディ~』18:30-20:30 『心に余裕を持つ方法~ストレスや緊張からの解放~』講師:根本裕幸場所:五反田・ゆうぽうと料金:(昼夜)7,350円(昼のみ)5,250円(夜のみ)3,150円お申し込み:こちらのフォームに入力、もしくは、直接会場にお越し下さい!!