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肩こり
シャンプーでめまいや吐き気!?「美容院脳卒中症候群」
美容院のシャンプーは気持ちよくてリラックスできますが、時にそれが原因で、めまいや吐き気を訴える人がいます。
「美容院脳卒中症候群」と呼ばれるこの症状、どのようなものなのでしょうか？
この記事の担当ガイド
檜垣 暁子
なぜか美容院のシャンプーで体調を崩してしまう
美容院のシャンプーで、なぜか気分が悪くなる、という人がいます
美容院のシャンプーは気持ちよくてリラックスでき、うたた寝してしまいそうになることもよくありますね。
しかし、なぜかこのシャンプーをきっかけに具合が悪くなってしまい、途中でシャンプーを中断したり、そのまま帰宅する必要が出てしまう人がいます。
このようなケースは意外と多く、「美容院脳卒中症候群」と呼ばれることがあります。
「脳卒中」という言葉が含まれると恐ろしくなってしまいますが、症状の程度には個人差があり、病院で診察を受けるべき人もいれば、体を休めるだけで回復する人もいます。
「美容院脳卒中症候群」の症状とは
「美容院脳卒中症候群」の主な症状には、以下のようなものがあります。
吐き気がする
ふらふら、ふわふわとめまいがする
手足がしびれる
冷や汗がでる
首や後頭部に痛みを感じる
ひどいケースでは、嘔吐や強い頭痛
このような症状が起こる原因としては、シャンプーの際、首を後ろへ反らせる姿勢をとることがきっかけになっていると考えられます。
無理な姿勢によって、頸椎を通り脳へ繋がる動脈が圧迫を受けると、血流が低下し、体調不良の症状が表れてしまいます。
また、それに伴い小さな血栓ができることもあります。
その上で姿勢を元に戻した場合、血液が勢いよく流れることになるため、血栓が血管内に押し流されてしまいます。
それが詰まってしまうと脳卒中になる可能性があるのです。
気持ちが悪くなってしまったらどうする？
シャンプー中にめまいや吐き気といった症状が出てしまった場合、我慢をせずにすぐに美容師さんへ伝え、休ませてもらいましょう。
休むことで症状が回復するケースも多いですが、症状が変わらない場合や悪化するようなときは、神経内科や脳神経外科を受診しましょう。
手足のしびれや手足が動かせない、ろれつがまわらなくなる、激しい頭痛などがある場合は、迅速な受診が必要です。
また、美容院から帰宅後に発症することもありますので、体調の変化には注意をしておきましょう。
快適に美容院でシャンプーをしてもらうには？
血液の流れが悪くならないように水分補給も必要です
美容院のシャンプーで気持ち悪くなってしまった、という人でも、以前はシャンプーをしても全く問題がなかったといった場合が多いです。
生活習慣やストレスなどの影響で、美容院脳卒中症候群の症状を生じやすい状態になってしまったと考えられます。
予防の基本は、「血流の滞らないような生活を送る」ということです。
注意点は多岐に渡るため、すべてを気を付けるというのは難しいですが、できることから心がけてみてはいかがでしょうか？
水分をしっかりと摂りましょう
汗をかいていないように感じたり、喉の渇きも特に無いと思っていても、意外と汗はかいているものです。
脱水の状態に近づくと、血液の流れが悪くなる可能性を高めます。喉が渇いていなくても、水分をしっかり摂りましょう。
お酒の飲み過ぎに注意しましょう
「お酒はいくらでも飲めるから、水分は足りているはず」と安心していませんか？ 実は利尿作用のあるアルコール。
お酒を沢山飲んでも、水分が外に出てしまうのです。
お酒だけでお腹をいっぱいにせずに、スポーツドリンクなど、ノンアルコールの水分も摂りましょう。
リラックスをする時間を設けましょう
ストレスの多い生活を送っていると、いつのまにか首や背中の筋肉が緊張して、頸椎を始め背骨の柔軟性が低下します。
その状態で、シャンプー台に仰向けになると、ネッククッションの当たりが強く感じて、首に痛みを生じることがあります。
運動不足はなるべく解消させましょう
美容院へ行く前に両肩を上下に動かしたり、肩甲骨を動かしたりと軽く筋肉を緩めておきましょう。
日頃から、ウォーキングや水泳などの運動を続けることができると理想的です。
参考記事 【簡単にできる肩こり予防体操】
お客様の体調を配慮したサービスをする美容院も！
美容院によっても、シャンプー台の種類は様々なようです。
首の負担軽減を考慮したものを使用している美容院もあるようですので、心配な場合は直接美容院へ問い合わせてみるのも良いかと思います。
また、頭を揺らすような洗髪の方法で発症することも多いため、揺らさないようにシャンプーをしてくれる美容院も多いようです。
もしシャンプー中に気になることがあれば、積極的に美容師さんに伝えるようにしましょう。
runより：あのさぁ・・・化学物質だらけの所で化学物質多いシャンプー使ったら具合悪くもなるよ。
もう人類は化学物質に耐えきれなくなってきてるんだよ。