今日は夏日になりそう。 | 化学物質過敏症 runのブログ

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体調が良くなりつつあります(*^▽^*)


夏には独特の症状になりますが冬より回復しやすいのでやはり暑い方が好きです(^^♪)


さて、予報では今日の最高気温は25度です。


この25度という気温はvoc揮発の境界みたいな気温なのでご注意頂きたいと思います。


私ですが昨日は19時頃寝て10時頃まで無理矢理寝てました。


最近中途半端に回復してきていたので6時、5時、4時と起きる時間が早くなってきてたんです。


なのであえて長時間寝たのですがやはり起きた時点では調子悪かったのですが30分程で回復しました。


それも今年初めて半ズボンで寝てたのですが冷えてないですね。


気温と冷えが体調に影響すると体感しましたよ(^^:)


今日は運動してみます、今日までGWなので外は自重しておきますけど。