前記事の後久々に水風呂に入りました。
シャワーも浴びながらまったりと冷却。
最近異常に痛いのは膝です、３０キロ近く落ちて痛み出すのはおかしいので関節炎と考えてます。
また太ももも痛いので自転車がツライ・・・というか自転車で使う筋肉と関節の炎症がヒドイ。
なるほど、喘息だったのであまり運動の出来ない体を使うとすぐ痛んでしまうのか。
検証の為に出かけてみました、うん！やはりそうだ。
これは困る・・・運動できないぞ。汗 ━(il`・ω・´;) ━ﾀﾗｧｧ～ﾝ
完全に治まっている時は動いてもこうならない、炎症をストップさせるしかないんだが・・・
事実上炎症を起こさない事は不可能だ、首のケイレンを解除しただけで炎症は起こる。
また体温が下がっても炎症には関係無い、むしろ炎症を起こすきっかけになってしまう。
動ける程度には回復できるがそれ以上の手が無いです┐(￣ヘ￣）┌
部分的に冷やし続けるのでこんなに悩むとは思いませんでした。
が、冷やせれば治まるので方法の問題です。
考えろ私！必ず何か答えがあるはずだ（-""-；)
炎症が無ければ今とても元気なはずだと思うと歯軋りする。
考えるんだ私・・・。