根拠のない自信

こんばんは(^^)/

ヒーリングアクセサリー・クリスタルヴォイス

のアルマです♪

誰かに認めてもらいたくても、
“・・・してもらいたい”
という状態のままでは、
もらう＝奪うエネルギー　なので
自分の精神性は上がっていかない。

良くもなっていかない。

人がなんていうか？
じゃなくて、
自分は役に立っている！
自分は頑張っている！
自分は貢献してる！
自分は唯一無二の存在！
と思うこと。
信じること。

証拠なんていらないのです。
人が何て言おうと構わない。

そうは思えない・・・

とか言ってる場合じゃなく、

“思うんだ！！！”

そう自分で思うこと！
自分を良い意味で洗脳すること！
それが大事。

人は嫌なことはすぐ信じる(^^;)

“信じられない”ということは信じる(^^;)

それなのに、
自分の良いことを信じない。

だから
いつまでたっても自信が持てないのです。
自信がないのは自分なのに、
評価してくれない人たちを
恨みがましく思うのです。

良いことを言ってもらった瞬間だけ
安心するけど
その言葉がないと
ずーっと生きられない自分、
のままになってしまうのです。

自分の底上げをするのは自分。
自分のご機嫌を取るのは自分。
自分を認めてあげられるのは
自分だけなのです。

私、頑張ったね！
私、よくやってる！
私って素晴らしい！

そう、自分を洗脳すること！
繰り返し思い続けること！

できれば、肩をさすって、
ポンポンってしてあげて、
もう一人の自分が、今の自分に言ってあげるといいですね。

これはある意味イメトレなのです。
世界的なスポーツ選手は
皆このようなことをやっています。

自信家とか天狗ってことじゃないの。

心の練習です。

自分を信じてあげる練習なのです。
自分を自分で認めてあげる練習なのです。

なかなかできないから
練習するのです。

だからやってみることが大事です。

そして、
自分の精神が打ち勝った時、
人の評価がなくても、
自分なりに頑張れるようになるし、
褒められなくても人に何かしてあげられるようになる。

そこまで到達した時、
本当の意味での評価が周りから来るものなのです。