昨夜ふと鏡を見て「あれ ？少し腹回りが痩せた？」
客観的に検証するために久しぶりに体重計に乗ってみたら
1ヶ月前より1キロほど体重が減っていた
ふふ、どうりでスタイル良くなったと思ったよ～
少し痩せた理由としては約5キロのウォーキングを今週2回したことと
2週間くらい前からオリーブオイルを食事に追加したこと
ウォーキングは真夏前までやってたけど、真夏は死ぬので中止
その後、天候が悪い日が続いてて、やっと出来るようになった
でもたった2回で痩せるとは思えないのでオリーブオイルのおかげかなぁ
テキトーに買ったオリーブオイルだったから、よーくラベルを読んだら
「調理にも使える」と書かれていた。ということはそんなに良いレベルのものではなかった
次はレベルアップしたオリーブオイルを買おうっと
