30年以上、ずーっとパソコン仕事なので姿勢が悪くなっていった。
ストレートネックになって10年以上。気を付けるって言っても会社で机に座っている限り
どうやっても姿勢は悪くなる。よく見る「正しい姿勢」でなんて仕事はやっていられない。
腱が固くなり、筋肉が縮み、筋力も衰えるお年頃になり、ギックリ腰頻発。
背中の真ん中(右の背筋の真ん中あたり)がずっと痛い。
痛すぎて体を起こしていることがつらく、録画した番組も見ずに削除。
とにかく横にならないとツライ。テレビを見る体力がない
整形外科に行ったら湿布を貼れというのですが、私は鎮痛剤にアレルギーがあるので
一番弱い湿布を出してもらったんだけど、2日連続で貼ったら右目の下が腫れた~。
背中の痛みを我慢するしかないな~。
そしてこの2週間くらい、ずっと気持ち悪い。胃酸抑制剤を飲んでいるのに。
処方箋の薬だけでは押さえられないようなのでドラッグストアに市販薬を探しに行きました。
CMやってる薬以外にもいっぱい種類があるのね~。感動!
主成分も全然違う。こりゃ、いろいろ試せるね!
今日買ってみたのは小林製薬のギャクリア。
逆(逆流性食道炎)とクリアをかけているんでしょう。ネーミングがいいよね。
それにしても市販薬は高い。保険利いてないわけだからそりゃそうか。
飲んでみたら味は大正漢方胃腸薬っぽい、ス~っとする感じ。
成分は漢方の六君子湯だって。漢方は体に合えば即効性があることは自分で人体実験確認済み。
30分くらいすると多少気持ち悪いのが収まってきたよ~。
慣れていない薬に体は敏感に反応するみたいね。ヨシヨシ。
胃の不快感が収まってきたら、あれ?背中の痛みも無くなってる!
上半身を普通の位置に保っていても痛みがない。
背中の痛みは姿勢が原因ではなく内臓の痛みだったというか。
医者は基本的に自分の担当の科に患者の症状を当てはめようとするから
患者が正しい科を選んだ時しかちゃんと見てもらえないのが現実。
整形外科で背中が痛いと言えば背骨か筋肉の炎症。背骨はレントゲンで確認できるから
背骨に異常がないなら筋肉の炎症ということで終わりにされる。
筋肉の炎症なんて確認のしようがないからね。霊媒師の言葉と同じ、医者を守る魔法の言葉。
地域の開業医は自分が医師免許を取った時の知識から進歩しないし、
患者の訴え(痛みとか辛さ)なんて所詮他人事。
背中の痛みは内臓から来ているということがわかったけど、
姿勢が悪くなっているのも事実なので頭の位置を戻すようがんばりまーす。
4年くらい人間ドック受けてないのでそろそろやりたい。
ストレートネックになって10年以上。気を付けるって言っても会社で机に座っている限り
どうやっても姿勢は悪くなる。よく見る「正しい姿勢」でなんて仕事はやっていられない。
腱が固くなり、筋肉が縮み、筋力も衰えるお年頃になり、ギックリ腰頻発。
背中の真ん中(右の背筋の真ん中あたり)がずっと痛い。
痛すぎて体を起こしていることがつらく、録画した番組も見ずに削除。
とにかく横にならないとツライ。テレビを見る体力がない
整形外科に行ったら湿布を貼れというのですが、私は鎮痛剤にアレルギーがあるので
一番弱い湿布を出してもらったんだけど、2日連続で貼ったら右目の下が腫れた~。
背中の痛みを我慢するしかないな~。
そしてこの2週間くらい、ずっと気持ち悪い。胃酸抑制剤を飲んでいるのに。
処方箋の薬だけでは押さえられないようなのでドラッグストアに市販薬を探しに行きました。
CMやってる薬以外にもいっぱい種類があるのね~。感動!
主成分も全然違う。こりゃ、いろいろ試せるね!
今日買ってみたのは小林製薬のギャクリア。
逆(逆流性食道炎)とクリアをかけているんでしょう。ネーミングがいいよね。
それにしても市販薬は高い。保険利いてないわけだからそりゃそうか。
飲んでみたら味は大正漢方胃腸薬っぽい、ス~っとする感じ。
成分は漢方の六君子湯だって。漢方は体に合えば即効性があることは自分で人体実験確認済み。
30分くらいすると多少気持ち悪いのが収まってきたよ~。
慣れていない薬に体は敏感に反応するみたいね。ヨシヨシ。
胃の不快感が収まってきたら、あれ?背中の痛みも無くなってる!
上半身を普通の位置に保っていても痛みがない。
背中の痛みは姿勢が原因ではなく内臓の痛みだったというか。
医者は基本的に自分の担当の科に患者の症状を当てはめようとするから
患者が正しい科を選んだ時しかちゃんと見てもらえないのが現実。
整形外科で背中が痛いと言えば背骨か筋肉の炎症。背骨はレントゲンで確認できるから
背骨に異常がないなら筋肉の炎症ということで終わりにされる。
筋肉の炎症なんて確認のしようがないからね。霊媒師の言葉と同じ、医者を守る魔法の言葉。
地域の開業医は自分が医師免許を取った時の知識から進歩しないし、
患者の訴え(痛みとか辛さ)なんて所詮他人事。
背中の痛みは内臓から来ているということがわかったけど、
姿勢が悪くなっているのも事実なので頭の位置を戻すようがんばりまーす。
4年くらい人間ドック受けてないのでそろそろやりたい。
