貧血症状

若いころはいろんな意味で血の気が多くて貧血など無縁でした。
そのおかげで献血も29回やってる。
早く30回達成したいんだけど50歳過ぎてから貧血がひどくなって全然出来ない

こないだの土曜日、だるいし頭痛がするし熱もあったから
風邪かと思ってたら貧血だったみたい。
日曜日にはちょっとクラクラしてきたので慌ててアサイー補給。
でも遅かったみたいで日曜日の夕方くらいに急激に視力が落ちたのがわかりました。
貧血で視力が落ちたのは初めて。
中心性漿液性網脈絡膜症が再発したか？と一瞬心配になりましたが
違ったみたいで良かったです。

もっと詳しく言うと、前頭葉あたりがモヤモヤした感じがするのと
左右で視力が違い過ぎる、いわゆるガチャメになったような感じ。
見えるようではっきり見えないような、そんな感じ。
そして若干平衡感覚も鈍ってる感じがしました。

火曜日はクラックラのまま出勤。
階段は危ないので気を付けながら上り下りしました。
水曜日の今日は1日分の鉄分が摂れるというドリンクと
生のプルーン2個、エノキ1束（鉄分豊富らしい）で鉄分補給。
しばらくはこれらを食べるよう心がけます。