最近、睡眠導入剤飲んでるのに
眠りになかなか入れなかったり
すぐに(2~3時間で)目が覚めたり
睡眠に対して満足感がない。

普通、15分程度で(理論上は)薬が効くはずなんだけど
昨日も1時間以上寝れずウダウダウダウダ
いい加減イヤになって寝酒を飲むことに。

先月の秋祭りでゲットした、にごり酒
いつもはぐい飲みで1杯なんだけど
翌日が日曜日というのもあって
コップ酒いっちゃいました!

酒粕がたんまり入っているにごり酒だから
きっとカロリーは普通の日本酒より高いはず





なのに! なのに!




もしかして、やっと!今頃になって薬が効いてきたのか?
気づいたら柿ピー(梅味)を食べてました。
っていっても、気づいたのは翌朝。

柿ピーの袋を見て、「あれ?もしかして昨日食べた?」みたいな
睡眠薬飲んでる時は、その瞬間意識があっても
記憶に残ってないことが多いんですよね~



ま、たまには 酒&おつまみも良いか 
(いつもは酒だけだし)