１日３食

健康的に痩せるには「１日３食」食べるのがいい

最近の健康番組では口をそろえてそう言っていますが・・・



絶対にウソ！



だって私はそのせいで太ったもん　

本当に痩せたいなら１日１食！

南雲先生を見習え！　



私は逆流性胃腸炎があるので、食べ過ぎると警告が発せられます　

食べることが苦痛なので「我慢する苦痛」もなく痩せられます　



しかし、今回は警告がなかなか発令されない→そして太る　

逆流性胃腸炎、治ったのかなぁ？

ダイエットを病気に頼っていたツケが来たのかも？



ふふ。でも私にはまだ手段があるのです　

現在飲んでいるプロトンポンプ抑制剤を止める！　



もし病気が治ってたら・・・そのまま太るだけ　

治ってなかったら・・・食道がんのリスクが高くなるだけ　



ハイリスク・ノーリターン！