友人から聞いた話。
グアムから生還した横井庄一さんは、当時生き抜くために、毎日精神統一をして自分の体をスキャンしていた。
それは日本に帰国してからも続けていた。
ある日、内臓に違和感を感じ、病院へ。
自覚症状が出ない段階のガンがあった。
常に自分の状態を観察すれば、小さいことにも気づけるようになる、という話。
次はテレビで見た話。
脳腫瘍がある子供に、「脳の中にいる悪いヤツと戦って勝つ」イメージトレーニングを
ある期間やらせたところ、脳腫瘍が消えたという話。
そこで、本題。
私は風邪をひいたみたい。←観察＆気づき
体じゃない。心が。←心が病気になったら次は体だね。
涙が止まらない。でも、理由ははっきりわからない。心の風邪の特徴。
まだ心は折れてない、と思う。
まだ思考できてるみたい、と思う。
楽しいことを考えようと思っても、何が楽しいのかわからない。
誰か助けて！と思う。
でもわかってる。自分以外解決できない問題だってことを。
できることは、風邪をこじらせないこと。
2003年まではこんなこと なかったのになぁ。
もうこの仕事を辞めたいって、本当は心のどこかで思ってるのに、
それに気づかない振りをしてる無理が来てるのだろうか？
グアムから生還した横井庄一さんは、当時生き抜くために、毎日精神統一をして自分の体をスキャンしていた。
それは日本に帰国してからも続けていた。
ある日、内臓に違和感を感じ、病院へ。
自覚症状が出ない段階のガンがあった。
常に自分の状態を観察すれば、小さいことにも気づけるようになる、という話。
次はテレビで見た話。
脳腫瘍がある子供に、「脳の中にいる悪いヤツと戦って勝つ」イメージトレーニングを
ある期間やらせたところ、脳腫瘍が消えたという話。
そこで、本題。
私は風邪をひいたみたい。←観察＆気づき
体じゃない。心が。←心が病気になったら次は体だね。
涙が止まらない。でも、理由ははっきりわからない。心の風邪の特徴。
まだ心は折れてない、と思う。
まだ思考できてるみたい、と思う。
楽しいことを考えようと思っても、何が楽しいのかわからない。
誰か助けて！と思う。
でもわかってる。自分以外解決できない問題だってことを。
できることは、風邪をこじらせないこと。
2003年まではこんなこと なかったのになぁ。
もうこの仕事を辞めたいって、本当は心のどこかで思ってるのに、
それに気づかない振りをしてる無理が来てるのだろうか？
