1歳になって、食べる量も増えてきました。
11ヵ月では、全粥90gを摂取。
さすがに15mlや30mlや50ml等のフリージングブロックトレーの保存容器で、
ご飯関係を保存するのは、限界があり、西松屋で洗うのがカンタンという触れ込みの90mlの保存容器を購入。
こちら、「蓋と本体のフチがフラット」との事で、水たまりがなく、洗いやすいかと思います。
フチに貯まる水って地味にストレスですからね。まあ軽減されたと思います。
しかも、四角なので、保存スペースに無駄がない。これは夫が感動していました。
(うち、大人のご飯の保存容器丸型なので。。)
4月に行った、離乳食後期・完了期(生後9ヶ月~1歳6か月)の離乳食教室のメモを見返してみると、
●家族でできるだけ一緒に食べる機会を増やす
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これは、今、豆椅子で食べてるんですけど、姿勢も悪いし(足がつかないからブラブラだし横から足出してる状態)、いいかげん、ハイチェアを買わないといけないと思っています。でも、転倒事故も多い様だし、豆椅子でも、うちの子、立とうとするので、どれが良いか検討中。もうどれも同じような違うようなで、現在、悩みまくりです。
●手づかみ食べが発達にとても良いという事。潰したりするのもやらせると、どのくらいの力でつぶれてしまうものかが分かるようになる。(すべての事が成長なんですね)
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やる時は、豆椅子に新聞紙敷いてやるのが良いかも。ハイチェアだと心折れそう。。。
●きのこ類は弾力があるから加熱して、細かく切る。
●レタスやワカメなどの薄い物も加熱する。
●1歳くらいから、牛乳を飲ませてもok。
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スープとか、牛乳を入れるとたんぱく質、考えるのカンタンになるかもしれない。。
●ストロー飲みはこだわらなくて良い。というのも、頬の筋肉を結構使うので、難しいのだそうです。コップで飲めればそれでよいとの事。
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ストロー飲みは最近やっと濡らさずに飲めるようになってきました。
友達から良いよと教わったのは、こちらのカップ。漏れにくいからからおススメです。
最初は親がプッシュすると(蓋がシリコンになってて、わざわざプッシュする所があるのです)、お水が出て飲みやすいかも。
もちろん慣れてくれば自分で吸ってくれます。
それから、暑くなってきたのと、お出かけ用にこちらを使っています。
ミニーちゃんがかわいいです。サーモスなので保冷効果抜群。夜とかも寝室に持ち込んでいざという時に飲ませています。魔法瓶以外は食洗器に入れられるのも良いです。それに飛び散らない、これ大事。Amazonが断トツお安いです。
●ジュースは控える。この月齢で飲めるジュースありますが、糖分はお腹減らなくなるし、虫歯も心配だし、で。
あとは、
9ヶ月以降、野菜の量が増えてきましたし、いくら取り分けと言っても限界あるしで、
野菜のストックは、圧力鍋で大量に作って、ブロックトレーの保存容器に入れています。
それに、うちの子、まだ歯が2本しか生えてないし、柔らかくしないといけないんですね。
そこで大活躍しているのが、圧力鍋。
元々下記のティファールの圧力鍋を持ってたんですが、
離乳食作りに、まあ便利。
うちのティファールの圧力鍋
(大は小を兼ねるで大きい方買っておいて良かった。。Amazonだと5.2Lも4.2Lも値段変わらないようです。)
ので、水300㏄入れて、この器具を入れて、その上にジャガイモやカボチャ、人参、玉ねぎを4等分位に大き目カットし、目いっぱい入れます。
蒸し器具
この蒸し器具の良い所は、開くので、どんなお鍋にも合うところ。小さいお鍋にも大きなお鍋にも入れて使えるのです。
圧力鍋の時間は10分。
かなり柔らかくなります。
それを、歯の生え始めがかなり遅いので、みじん切りにしてたのですが、
1歳になって市の栄養士さんに相談したら、かじり食べも必要との事で、
次は、ある程度大きな大きさで残そうかなと思います。
ブロックトレーは、最初レックのを使っていたのですが、リッチェルの方を使っています。
リッチェルの方が、頑丈のようです。(レックの煮沸消毒したからか、乱暴に扱い過ぎたのか穴空いた)
結局野菜や魚・肉はこれ使ってます