長生きと若さの秘訣は「腎臓」を大事にする事です。腎臓機能を低下させる食べ物とは？
⭐今回のテーマは
「長寿の秘訣は『腎臓』を養うこと！寿命は血中のあるミネラルで決まる！」
☘「肝腎かなめ」という言葉があります。
とても重要である！という意味ですが、肝臓の「肝」と腎臓の「腎」という字を使っています。つまり、肝臓と腎臓はとても重要な臓器であるということです。
たしかに、この２つの臓器は「解毒の臓器」といわれ、血液の汚れ（老廃物など）を浄化する働きをしています。
☘今回のテーマである「腎臓」は、血液の汚れをろ過して、尿として排泄する働きをしま
す。血液の汚れを浄化して尿として排泄できないと、汚れが毒となって全身に回り、生
きることができません。だから、長生きと若さの秘訣は「腎臓」を大事にする事！とい
われるのです。
💎今回学ぶこと
＊腎臓の役割・働きについて
＊生き物の寿命は何で決まるのか？
＊寿命に深くかかわるミネラルとは？
＊腎を養う食べ物、腎にダメージを与える食べ物
＊陰陽五行における「腎」について
＊腎臓が弱ると起こるトラブル
＊今回のまとめクイズ
💎おすすめしたい方
＊若々しくいたい方
＊長生きしたい方
＊ホルモンのトラブルがある方
＊陰陽五行に興味がある方
