できれば薬に頼らず『節薬』したい人必見!薬について学んで食養生しよう!
⭐テーマ「薬に頼らない生き方をしよう!」
~薬の事を知って、食べ物による「食養生」を心がける~
★当然のことですが、誰もが「健康である」ことを願っています。
しかし、残念ながら時に体調を崩してしまうことがあります。そんな時、多くの人が病院や薬に頼ります。
これは仕方がないことですが、できれば病院や薬に頼らず、カラダが持っている「自然治癒力」の力で何とかしたいですね。
★病院や薬による治療のことを「対症療法」といいます。
何かカラダに不調が起こった場合、その不調に合った方法で対処する療法です。
お薬は症状を和らげるために処方されるもので、つらい症状が出ている時にはありがたい物ですが、カラダへの負担があることも事実です。
★薬について基本的なことを知って、できるだけ自然の力を活用した「食養生」について学びませんか。
*病気の現状
*なぜ薬を飲むの?
*症状がない時に薬って飲んでいいの?
*そもそも「症状」って何?
*症状が出る原因は?
*カラダは細胞を傷つける「汚れ」にどう対処する?
*薬を止めたらどうなるの?
*薬の副作用について
*漢方薬なら大丈夫?
*薬はどんな風にカラダに作用するの?
*病気は害虫のついた「木」と同じ
*薬の使い方を間違えると大変!
*湿布などの「外用薬」なら心配することはない?
*免疫力を高めれば「節薬」できる!
*体調は「食べ物」で決まる
*節薬のすすめ「お手当法」
健康食育講座「薬に頼らない生き方のすすめ」薬のことを知って食養生!