『 3回でゆるめる体と心のワーク 』
ヨガ × 自然療法いろいろ を通して『自分観察』をしていきます
体力がない、くびれがない、自信がない、夢がない、何にもない気がする・・・
どんなあなたでもウェルカムです
全部認めてしまって、そこからスタート
凝り固まった体と心を
溶かしほぐした先にあるものを見つけてみませんか
最近ちょっとお疲れ気味なあなたへ
サプリメントなワークが始まります
第一回 『息』で変わる あなたの生き方
第二回 『骨盤』のゆがみと心のゆがみ
第三回 『背骨・肩甲骨』を立てて前向き→上向き↑
姿勢で作られるあなたのイメージ
毎回、地球から採れた自然なもの
アロマ ハーブ 天然石 に触れながら自分に返っていきます・・・
◆ガイド◆
◆開催日時 ◆
①１０／１７（土）
②１１／２１（土）
③１２／１９（土） 毎週第３土曜
１０：００～１３：００ *９：４５open
◆参加費◆
①②は各４５００円
③は６５００円
◆会場◆
Ｃｒｒａくぅら 千葉県君津市南子安１－９－８ １Ｆ
お申込み crra0184@gmail.com