もう寒くなって来たのでそろそろお鍋のシーズンですよね
冬場になると白菜、豆腐、白滝、キノコ、などの鍋が捗ります。
お肉は我慢して鶏むね肉にしておきます。
味付けはダイソーでお鍋の素”貝だしうまつゆ”ってのにしてみました。
一般的なパターン①は
会社を退職して国保に加入したもしくは国保加入してたが会社に就職した、会社が健康保険組合を切替えた。
など健康保険証の切替え時、旧保険証を使用して医療機関にかかると医療費の返納金が発生します。
しかも使ってから約1年後とか忘れた頃に払って下さいと案内が来ます。
よく聞くのが派遣会社など月途中に辞めた時、担当者が今月一杯まで使えますとか
いい加減な事言われて使ってたりすると返納金が発生します。
保険証が使えるのは勤めてた会社が年金事務所に喪失届を出す喪失日までになります。
喪失日が11月10日なら使えるのは11月9日までになるので注意して下さい。
出来れば後からでも良いので医療機関に切り替わった事伝えて新しい健保に請求するようにしてもらえれば余計な 請求は来なくて済みます。
医療費の７割部分になるのでもし入院とか高額医療費使ってると数百万の請求がくるので要注意です。
飲んだ後の夜食は大体麺類ですが今日は蕎麦にします。
ダイソーで買った微塵切用のまな板っぽい奴で
特売の潰れカツオ節梅干しを叩きます。
その後すりおろした辛味大根とあえて、茹でて水で洗った蕎麦に乗せ
小松菜と鳥ササミを麺つゆを水で割ったおつゆで茹でてそのまま上からぶっかけます。
梅干しのさっぱりと大根の辛味が効いて美味しかった。
何より次の日予想通り胃もたれしなかったのがナイスでした。