ニキビ昨日ﾃﾚﾋﾞでやってた話しなんですがニキビが出来る場所で年齢が分かるそうです。若いほど上で、歳を重ねるごとに下に下がってくるそうです。例）１０代、額２０代、鼻３０代、顎４０代、首首ニキビみたことない…。
体を温めるなにかで読んだ記事ですがお風呂に入って温まりそのあとそそくさと着替え体を冷やすことなく保温して寝るそうすれば体の調子が良くなるみたいですよ代謝がよくなり自然に免疫力が働きやすくなるそうです試験前や大事な仕事の２日前ぐらいからやるのがいいとかここぞ！というときにやるのがいいとか我も案外いいもんなので興味があれば試してみてください
