大袈裟に言えば、何をしてても漠然と
した不安に駆られてる
身体を動かしてると少しは不安は薄れ
るけれど1日中動き続けることはなんか
できない
テレビを見てる時も薄れるけれど、テ
レビを見続けるて時間が過ぎるのも若
干の虚しさあり
漠然とした不安から逃れたい
何かないか？
手軽で敷居が低くて簡単で
頭に浮かんだのが本を読む
絶不調に陥いる前は図書館からせっせ
と本を借りてきてはちまちま読書
絶不調に陥って、超絶絶不調の時なん
か読書どころかテレビも見れなくなっ
た
字もダメ
音もダメ
外からの刺激は全部ダメ👎
その当時の事考えたらかなり復活です
ね
久しぶりに図書館へ行って借りてきま
した
1時間ばかり読んだけど、物語を文字
を目で追って頭で想像してる
無になりました
無と言うか物語の世界にどっぷり
不安を忘れた
明日も明後日も不安から逃れる為に
読書を続けていこう