先週、不要となる無線機１６台とかの積み下ろしをしました。
なんか腰痛いなぁと思ってはおりましたが、
まぁ大丈夫だろうと・・・・
昨日です。
事務所で落ちている紙を拾おうとしたところ、
やつが来ました。
うっ！
と激痛が腰を襲い、
もう脂汗が・・・・・・
帰れるうちに帰ると言い残し、
腰がいたいのを無理をして、急きょ帰宅です。
初めてぎっくり腰になったときは、
最悪にも出張中で、３日間ホテルに寝っぱなしになってしまいましたから。
とりあえずは、動けるうちに帰らねば。
今日はずっと寝ていました。
朝起きて仕事に行こうとはしたのですが、
起き上がれなくて。
ぎっくり腰の時は、
くしゃみが大敵です。
くしゃみをして腰に激痛が走り、
もんどり打って、また腰に激痛が走り、
またもんどり打って腰に激痛が。
一回のくしゃみが、５回くらいの激痛につながるのです。
腰は一度やったら、癖になるといいます。
重いものを持つときは、
みなさんも十分に気をつけて下さい。