さまざま公的な専門機関がコロナウィルスと
妊娠、不妊治療の関係について
リスクについてだったり
現段階では避けるようにといった情報を発信してる。
実際にリスクがわからないことも多いから
現段階では避けたほうがいいというのが主流。
ぼくのブログを読まれてる方は
不妊で悩んでる方が多いと思うけど
年齢的なことだったり
いろんな状況でリミットがあったりするから
余計に不安になったりもするよね。
また、
いますでに妊娠してるひとは
過度に不安になる必要はないけど
とにかく感染しないようにして。
産婦人科医が発起人の
とかもあったりするから
興味のあるひとは参加してみてもいいと思う。
状況的に
積極的な不妊治療をお休みするひと
休まざるを得ないという面があるかもしれなけど
せっかくだったら
前向きに捉えてみたらどうかな
って、ぼくは思うんだよね。
心と体を見直すために
自分の1日の過ごし方から
立て直してみる。
無理したりして
睡眠時間が足りてないひとが多いから
まず寝る、休む
そして
おなかをすかせて美味しくごはんを食べる
ストレッチやヨガで体を動かす
が大事。
いつもだったら仕事とかに追われて
睡眠時間を削ってばかりのひとも
逆に、おこもりせざるを得ない状況だからこそ
しっかり自分の時間が取れる面も
あったりするじゃない？
だからまず
自分の体をしっかり休んで
生活を立て直す。
免疫力アップするためにも
一番いいことだしね。
その上で
ご縁授茶や調爽源とかを
取り入れてもらえたら
すごくうれしい。
この際、
心と体
しっかり整えちゃおうよ。
そして
いま妊娠中の方は
感染予防を徹底しよう。
本当に、本当に
1日も早く状況が落ち着きますように。
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※コメントについて
すべて読ませていただいていますが、【個別の返信はできません】ので、ごめんなさい～！