田舎と、都会と、コミュニティと。 | 堀江昭佳オフィシャルブログ「『こころ』と『からだ』の悩みを解決する しあわせ女子のための処方箋」Powered by Ameba

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婦人科漢方専門・子宝のスペシャリスト 堀江昭佳が、西洋医学、漢方、心理学の3つの視点から、こころとからだの悩みを解決する方法をつづります。
「からだを整えるとこころが整い、結果的に夢が叶う」
そんな考え方を大切にしています。


田舎のことを書いたのだけど。

↓     ↓    ↓

 コメントをいただいて

 

 

そうなんだよねー

そうなんだよねー


ひとが少ないのもあって

表面的には多様性に欠けてて「あたりまえ」「普通」がまかり通る。

そして

まわりも自分自身も周囲の目が気になっちゃうんだよねー。

なんかそれが「しんどさ」を作っちゃう気がする。




 

あーーーーー。。。。

それはつらいし

傷つくよねぇ。。。






 

 

そうそう。

ぼくも別に田舎が嫌いなわけじゃない。

むしろ好き。

出雲LOVEだし❤️



結局、田舎のしんどさって

自分自身の受け止め方で変わるところもある。

現にいま自分は全然平気だから。


かと言って都会がいいとも思えなくて

東京にいると

冷たさとか距離の取り方に

うって思っちゃうとこがあるんだよね。


ちょうどいい感じにならないものだろうか 笑



自分の心のキャパがあると

田舎でも

都会でも

すごく気持ちがゆったり過ごせる。


きちんと寝るとか

無理をしないとか

ごくごく一般的なことができてると

体が安定して心も安定するんだよね。


気持ちよく過ごすために体を整えて、心を整えるということは、とても大事。

余裕があるから流せるし

時にはバトルもできる 笑



受け止め方

を考えたりするときに

体と心の力、要は自分のコンディションが安定してるほうが断然いいよね。






そしてもうひとつ。

自分の居心地のいいコミュニティを持つことって大事だなと思ってる。


地縁、血縁って強い結びつきではあるのだけど

それって共同の価値観はあっても

自分自身の持つ価値観とつながってるわけじゃないんだよね。

逆に自分の持つ価値観とは不協和音を起こしたり

潰されたりすることさえある。


それとは別に

自分の持ってる考えや価値観と共鳴するコミュニティを持つと

所属してたり、

必要とされたり、

自分が役に立ったりする安心感満たされるんだよね。

人間ひとりだと孤独で寂しいから。



都会でも同じで

都会って田舎とは逆で地縁、血縁といったつながりが弱くてコミュニティって会社くらいしかないことが多いじゃない?

でも会社ってあくまでも利益集団でもあったり、仕事の場でもあるから、ちょっとコミュニティとは違うんだよね。


そういった意味で、なんか寂しさ、孤独を感じやすい。

仕事から帰ってポツーンみたいな。

だから

余計に自分の持ってる考えや価値観と共鳴するコミュニティって大事。


それは昔からあるような

べったりどっぷりというよりも

なんか軽い感じのコミュニティ。


そういうコミュニティがあるとすごくいいよねーって思う。

友達とはまた違ったりして。



たぶんSNSとかって、

地縁、血縁とかではない

その穏やかなコミュニティを作るにはとてもいい場所だなぁとも思う。


その人がどんな考えを持ってるか

なんとなくわかるもんね。


自分は風水薬膳のグループがあって、

なんかそのつながりは穏やかで

とても居心地が良かったりする。


今もそも集まりで京都に向かってるとこなのだけど。



講座とかで会うだけじゃなくて

そうじゃないとこで何人かで集まって

お茶会や勉強会してたり

相談してたり

そういうのがなんかいいなぁって思う。





自分の居心地のいいコミュニティ。

なんか面白そうだなぁって思ったら

ちょっとのぞいてみるのもいいことだと思うよー。



人間ってホント、ひとりでは生きれないし

かといって干渉しあい過ぎてもおかしなことになってしんどいし

距離感ってホント大事。



田舎だとか

都会だとか

コミュニティに限らず

自分にとって居心地のよい環境は

待っててもなかなかやって来なくって

自分から動いて作ったり見つけることも

とても大事だなと思うのだ、

ぼくは。




 

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すべて読ませていただいていますが、【個別の返信はできません】ので、ごめんなさい~!