昨日書いたこちらの記事
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こんなコメントをいただいた。
masamiさん
とてもつらい出来事があったんだね。
そして、子宮全摘というのはとても大きな決断だと思う。
いまの体の状態もあって、余計にしんどいだろうけど、そんなときにはあんまり考えなくていいし、
一生懸命に体によいものを食べなくて大丈夫だよ。
体にいいものって、
無理に食べるものじゃないから。
食べたいなぁって思えるものを食べたらいい。
いまは、なかなか思いつかないのかもしれないけど。
自分に負担をかけないって、
とても大事だから。
ごはん作るのが億劫なら、
別にお惣菜買ってきてもいいし、
かんたんなものでもいいし、
インスタントでもいいじゃない？
そんなときもあるよ。
どういう経緯で子宮全摘をされるのかはわからないけど、ひとつほど知っておいてほしいことは、と骨盤底筋群のトレーニングはしっかりとしてね。
産婦人科医 依子先生のグレ膣講座とかおすすめ。
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なぜかっていうと、
子宮って内臓の一番下にあって、その上に胃腸とかの臓器がある。
内臓って固定されてるわけではないから、取ったらその上にあった内臓が下がりやすくなるんだよね。
だから、内臓を支えてるインナーマッスルをきちんと鍛えておいてあげて。
すごく楽になるから。
そして、
手術をひとつのきっかけにしてもらったらいいなって思う。
どんな理由でできたか、本当のところはわからないけど、
手術をするって大きなことじゃない？
文章からは、やっとの思いで決断をされたように感じたけど。
そこに至るまでに
いろんなことや、いろんな思いがあったでしょう？
その上で決めたこと。
それはとても大切なこと。
物事の善し悪しって、決断で決まるんじゃないんだよね。
行動を起こして
そのあと、その行動にどんな意味をもたせるか
その先にどんな未来を築いていくかで決まる。
全部、自分で決めて行けるもの。
だからぜひ、ひとつの大きな機会にして
新しい扉を開けらえたらと思う。
そしてね。
信じる、信じないは置いておいて、
子宮筋腫って強い感情の塊だという話がある。
悲しみだったり
怒りだったり
恨みだったり
執着だったり
血流って感情を乗せて流れる存在でもあるから、この感覚はよくわかる。
漢方では子宮筋腫のことを『癥瘕（ちょうか）』って言うんだけど、おなかの塊のことを指していて、
・出産後や生理中に体が冷えることで、血流が滞ってしまうことで発生する
・強い感情の変化から気の流れが悪くなり、内臓の働きが低下することで、血流のめぐりが崩れて発生する
というふうに考えられてきた。
実際、強い感情というのは心だけでなく体にも大きな影響が出るから。
いろんな強い感情で大きくしてしまったのかもしれない。
でもそれは、決して悪いことでもなくて。
その感情に無理やり別れを告げることでもない。
婚約者の方は、きっと大切な方だったと思うのだけど
その方を悼む気持ち、悲しむ気持ちに別れを告げることでもないんだよね。
悲しみと一緒に生きてもいい。
みんなそれぞれの人生で
いろんな出来事があるじゃない？
その一つひとつが、
うれしいことも
悲しいことも
つらいことも
楽しいことも
腹立たしいことも
全部、大切な経験で、すべてが人生の積み重ねで。
その上に、いまの自分自身がある。
だとしたら、
切り離すことはできないし
切り離す必要もないんだよね。
だって悲しいものはかなしいし
つらいものはつらくて
そして、
どの感情も大切な自分自身なのだもの。
でもね、
人間って不思議で、
その感情と一緒にいながらも、手放すことができる。
その思いや感情を持っていても
手放してもいいんだよね。
手術をするということは
やっぱり大きな出来事で
だとしたら、いろんな意味で自分が変われたり
捉え方を新しくすることもできるから。
勝手に文章から想像して書いちゃってるから、
詳しいことはわからないし
実際の状況もわからないけど。
もしも少しでも当てはまるところがあるのなら、
まだもしも強い感情が、あなたの内にあるのなら
手術をひとつのきっかけとして
やさしくそっと手放せたらいいね。
新しい扉を開けたらいいね。
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※コメントについて
すべて読ませていただいていますが、【個別の返信はできません】ので、ごめんなさい～！