昨日から冬土用がはじまった。
土用というのは、春夏秋冬の各季節がはじまる前１８日間をさす。
ちなみに暦の上で春が始まるのは２月４日の立春から。
その前の１８日間が冬土用。
↓ ↓ ↓
『胃腸を整えて、春先の自律神経失調を防ごう！〜明日から季節は冬土用〜』
漢方で土というのは、胃腸を意味してる。
季節の変わり目にあたる土用の時期は
胃腸を整えて、体調を整える。
すると、
病気もしにくいし、
運気もよくなる。
人間の体の「気」って胃腸で作られるからね。
気虚のひとは運気悪いし
気滞のひとは運気も滞る。
そもそも、
運気学って季節のリズムを人間の体にシンクロさせて
病気を予防して
しあわせになろうっていうところから始まってるんだよねー。
数千年前に書かれた漢方の医学書「黄帝内経（こうていだいけい）」にしっかりと書かれてる。
健康＝運気がいい
というなんともシンプルで
とても基本的なこと。
カウンセリングしてて思うのは、
体調良くなると
いいことがたくさん起きる。
というとても当たり前の事実。
そりゃそうだ。
元気でやる気あれば
前向きに物事に取り組める。
そしたら、
仕事やビジネスもうまくいきやすいのは当然じゃない？
疲れが取れてイライラしなくなったら
人間関係、夫婦関係もよくなる。
そりゃそうだ。
あったりまえじゃん。
少なくとも、
元気ないときより
疲れてるときより
イライラしてるときより
物事の受け止め方自体が変わる。
疲れた体で
しんどいのをがまんして
ため息付きながら
「明るいこと考えよう」
「前向きに行動しよう」
「自分のことを認めよう」
無理じゃない？
しあわせになる
運気良くするって、
意外とシンプル。
その基本のひとつは、
やっぱり胃腸なわけ。
胃腸は血や気を作る場所だから
胃腸が元気になれば、
血と気の流れはよくなる。
ほーらやっぱり
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ということで、
夕食断食やってみて〜
↓ ↓ ↓
あたまでごちゃごちゃ考えてても
ホントしょうがないもん。
なーんにも解決しないから。
それより、
おなかすかせて
自分の人間としての直感をするどくしてごらん。
おなかをきれいにして
気がしっかりつくれるようにしてごらん。
自然、自然と運気は良くなる
しあわせになっていく。
体を整えて
心を整えて
自分をいい状態にしてあげる。
それって、しあわせのための前提条件なんじゃないかなぁ。
自分をいい状態にしてあげるから、
夢や目標が叶っていくんじゃないかなぁ。
ものごとって、
とてもシンプルなことなんだと
ぼくは思うんだよねー。
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※コメントについて
すべて読ませていただいていますが、【個別の返信はできません】ので、ごめんなさい～！