ひとと比べず、前の自分と比べてみる。 | 堀江昭佳オフィシャルブログ「『こころ』と『からだ』の悩みを解決する しあわせ女子のための処方箋」Powered by Ameba

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婦人科漢方専門・子宝のスペシャリスト 堀江昭佳が、西洋医学、漢方、心理学の3つの視点から、こころとからだの悩みを解決する方法をつづります。
「からだを整えるとこころが整い、結果的に夢が叶う」
そんな考え方を大切にしています。


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Nさんは44歳。

ぼくのところに来られて、1年が過ぎた。

 

 

今度の治療で最後にします。

 

自然体とまではいかないけど、

前の自分と比べたらよくなったと思います。

 

 

いままではずっと、

何が足りなかったんだろう。

何がいけなかったんだろう。

 

そればかり考えてました。

 

 

いまでは自分のことを

 

がんばったな。

よくやったな。

 

って思えるようになりましたた。

 

 

まわりのひとと比べちゃう気持ちもないわけではありません。

ともだちの妊娠がうれしいけど、

でも、すなおに喜べなかったり。

喜びたいのに、喜べない自分がいたり。

そのことで、自分を責めたりもしました。

 

 

でも、

体調が上向いてきて

考えも上向いてきて。

 

ちゃんと考える力がついたことって大きいなぁ。

いま自分がこんなふうになれたことは、

この先の結果がどうなったとしても やってよかったなぁ。 

治療もできるところまでしたのもよかったなぁ。

 

 

 

戻すのは最後。

そう決めてるから、結果は怖いです。

でも、前よりは、前ほどはビクビクせずに

いい意味での希望をもって行けるかな。

そんなふうに思います。

 

 

 

お話聞いて、

よかったなって、ぼくも思った。

 

子どもの頃から、

 

大人になったら結婚する

結婚したらこどもができる。

 

それを「あたりまえ」のこととして育つ。

別にそれがいけないとも思わない。

学校の進学や、就職のように、あたりまえに起きる人生のイベントように、ぼくらは「普通」のこととして、育つ。

 

 

そんな中で、「あたりまえ」だと思っていたものが手に入らない。

まわりの友だちが「あたりまえ」に、結婚し、妊娠し、出産し、育児をする。

 

 

 

そこに、自分が取り残される。

 

 

「いいな」って思うことは、すごく自然な感情だと思うんだよね。

だって、たくさんの相談をしてると、みんな口々にそう言うから。

 

もちろん、価値観は多様化してる。

 

結婚する、しない。

こどもを産む、産まない。

 

いろいろある。

でも、

自ら選択するのと、望んだものが手に入らないのは違う。

当事者が思うのと、まわりから言われるのも違う。

(まわりから言われるのは余計なお世話だったりする)

 

だから、

「うらやましい」

「いいな」

「すなおに祝福できない」

のも、特別な感情ではない。

 

みーんな多かれ少なかれ、思ってるからね。

責めなくていいよ。

大丈夫。^^

 

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そして、

比べるべきなのはやっぱり、

「ひと」よりも「自分」。

 

「前に比べてよくなった」

そう、Nさんも言ってくれて、ぼくもうれしかったけど。

 

 

自分と比べる。

そしたらね、不妊治療に取り組んでるひとって、大概がんばってるわけ。

 

何が足りなかったんだろう。

何がいけなかったんだろう。

 

 

そうじゃなくて、

 

がんばったな。

よくやったな。

 

 

ちゃんと認めてあげる。

前よりも、自分が積み上げたこと。

ひとつ、ひとつしてきたこと。

 

それは事実なんだから、認めて、受け止める。

 

ひとと比べず、「前の自分」と「今の自分」を比べてみる。

みーんながんばってるんだから、ちゃんと自分のいいところ見てあげて。^^

 

 

 

 

 

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