いい加減が子宝にはちょうどいい。 | 堀江昭佳オフィシャルブログ「『こころ』と『からだ』の悩みを解決する しあわせ女子のための処方箋」Powered by Ameba

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婦人科漢方専門・子宝のスペシャリスト 堀江昭佳が、西洋医学、漢方、心理学の3つの視点から、こころとからだの悩みを解決する方法をつづります。
「からだを整えるとこころが整い、結果的に夢が叶う」
そんな考え方を大切にしています。


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子宝リトリートを思いついたのは、もう4年前のこと。

 

 

思いついたというか、いままでしてきたヨガや料理教室、子宝ワークショップ。

それらが積み上がって、自然と「リトリート」という形になった。

 


リトリートというのは、

 

仕事や家庭などの日常生活を離れ、自分だけの時間や人間関係に浸る場所などを指す」

 

という意味がある。



 

赤ちゃんがほしくて、なかなか授からなくて悩んでいる時って

日常がしんどくなったりする。

自分の気持ちを誰にも言えなかったり、

言ってもわかってもらえなくて、

逆に悲しくなったり、つらくなったり。

 

だからこそ、

いまの日常の環境や人間関係を離れるのがいいな。

 

そう思った。

 

同じ状況にあるひとと、

同じ言葉を交わし

共感できるのって、

すごく気持ちが軽くなるから。

 

そして、そのことをぼくはよく知ってるから。

 

なんかいいんだよねー。

すごく好き。

 

人数もだいたい10人くらい。

 

そのくらいがちょうどいい。

 

ひとりひとりがよく見える。

ひとりひとりがよくわかる。

 

 

いまでは、子宝リトリートに参加されたひとだけ漢方相談を受けるようになった。

 

なんかね。

いろんな意味でちょうどいいから。

自分がいちばん気持ちよくカウンセリングができるから。

 

不思議なんだけど、

子宝リトリートに参加されると、心と体がひらくんだよね。

 

開いたひととカウンセリングをするほうが

当然だけど効果もあるし、

お互いに心地良い中で話ができる。

 

 

子宝リトリートも気づいたら10回を超えてた。

毎回、毎回、参加者さんの雰囲気とか変化をみながら、

プログラムも少しずつ少しずつ調整してきた。

どんなふうにしたら、

一番いいかなーと。

 

計算とかじゃなくて、

こっちのほうがいいかなー

とか

こうしたらいいかなー

とか。

 

まぁ直感、行き当たりバッチリなんだけど。笑

 

 

計算したもの、

きちんと計画されたものって、

嘘くさくって嫌い。

単に、しょうに合わないだけだけど。

 

 

妊娠ってね、

計算、努力、データ、エビデンス。

それだけでうまくいくもんじゃないじゃない。

正しいとされることが、逆に働くこともある。

かれこれ14年、たくさん子宝相談をしてきたけど、

それだけはよくわかった。

 

 

だから、こういう感じの自然な「いい加減さ」が良いと思うんだよね。

 

いい加減って、

ちょうどいいってことでもあるから、ね。^^







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