今朝は、出雲大社の奥にある三歳社まで。
家を出て、出雲大社をぐるっと走って歩いて帰ってくる。
三歳社に行く道は、舗装がはげてほとんど土。
歩くひとも少ないので下草がけっこうはえてるような道。
小さな川にそって伸びる、木々の間の小さな道。
土の感触というのは不思議で、走っているとやわらかくて、力強くて弾むように跳ね返ってくる。
アスファルトなんてない時代は、みんな日々、この感触を感じて生きていたんだろうね。
わらじだったりするから、靴よりも直接、土の感触を自然と感じていたんだろう。
日がな一日、机に向かって、
頭だけを使って、
パソコンとにらめっこして、
ずっと人に囲まれて。
そんな状況にいると、なんとなくバランスが崩れてくるような気がする。
だから、そんな時はなるべく自然の中へ。
ん？
なんか自分がおかしいな。
って思うときって誰でもあるよね。
イライラしたり
考えがまとまらなかったり
やさしさを失ったり。
そんな時は、なるべく土や木のあるところで体を動かしてみるのがいい。
なるべく早朝、ひとがいないか少ないところで。
別に特別な場所や遠くにいかなくても、家の近くの小さな神社や公園で。
すっと自然に自分が調律される気がする。
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