同居する姑との台所戦争が二世帯住宅にすることで解決して、そのうえ多忙すぎる仕事もやめることが決まって意気揚々と前回のカウンセリングに来られてたWさん。
なぜか今回は、浮かない顔で登場・・・
あれれ？
どうしたの？
仕事をやめることが決まって、次の職場も決まったんです。
でも、夏休みはできたらこどもと一緒にいたかったのと、次の職場も９月からでいいよって言われたんですよね。
前の職場でそのことを話したら、もう少しいてほしいって言われて・・・
別に前の職場が嫌いなわけじゃないんです。
オーナーさんたちもいい人達だし、おしゃれな職場なので、好きなんです。
それでいまの仕事をもう少し続けることにしました。
そうしたら、やっぱりすごく忙しくて、しんどくて、疲れるんですよね・・・
それでイライラしてしまって・・・
でも、夏休みはできたらこどもと一緒にいたかったのと、次の職場も９月からでいいよって言われたんですよね。
前の職場でそのことを話したら、もう少しいてほしいって言われて・・・
別に前の職場が嫌いなわけじゃないんです。
オーナーさんたちもいい人達だし、おしゃれな職場なので、好きなんです。
それでいまの仕事をもう少し続けることにしました。
そうしたら、やっぱりすごく忙しくて、しんどくて、疲れるんですよね・・・
それでイライラしてしまって・・・
ん？
ちょっと待って？
忙しすぎるのがいやで仕事やめたんでしょう？
なんで戻っちゃったの？
仕事をしないと家にいることになるじゃないですか。
二世帯住宅の工事はまだだし、そうするとジジババと一緒にいないといけないんです。
それが嫌で、嫌で、だったら仕事しようって思ったんですよね。
でも、仕事に出ることにしたら、やっぱりすごく忙しくて・・・
二世帯住宅の工事はまだだし、そうするとジジババと一緒にいないといけないんです。
それが嫌で、嫌で、だったら仕事しようって思ったんですよね。
でも、仕事に出ることにしたら、やっぱりすごく忙しくて・・・
なるほど、なるほど。
そうしたらWさんは、
今の仕事自体は好きだし、人もいいし、環境もいい。
でも忙しすぎるのが嫌で仕事をやめたい。
↓
別の仕事に決まったけど、９月からでいい。
↓
ジジババと一緒に家にいるのが嫌。
↓
だったら仕事する。
って感じで今の状態なわけか。
それって、嫌なことを避けてるだけだよね。
嫌なことをしないように、行動するのも大切だけど。
Wさんが本当にしたいことってなに？
えー・・・
したいことですか？
ボーッとしたいです。
何も考えずにダラーッとしたいんです。
同居だから、ひとりで息抜きができるときってなくて・・・
忙しすぎると、景色が見えてこないんですよね。
外の風景や、家族のことや、こどものことが見えてこないんです。
こないだこどもを保育園に連れて行く時に、
『ここにお花がいっぱい咲いてるよ！』
って言われて、はっとしました。
いつも通っているところで、目立つピンクの花がたくさん咲いていたのに、わたし全く気がつけないことに、はっとしたんです。
これって家族のこともたくさん見落としてるんだろうな。
見えないままにしてるんだろうなって・・・
そっかー。
Wさんにとって、ボーッとするってすごく大切なことなんだよね。
心の余裕をもつことで、家族やこどものことに気づける。
そんな余裕をもつために必要なことなんだよね。
だから、したいんだね～。
忙しい、忙しいって仕事をしてるけど、自分のために休みとってボーッとしたりしてる？
そんなことしたことないです。
ボーッとするのは、何もすることがなかったらしてもいいことだと思ってて・・・。
忙しい時にしちゃいけないと思ってた。
ボーッとするために仕事を休むなんて、考えたこともなかった・・・
もし、自分のために休みをとったらですか？
ゆったりできるお店で美味しいごはんを食べたいです。
好きな雑誌を持って行って、ゆっくり読んだりボーッとして。
ごはんが終わったら、洋服屋さんや雑貨屋さんに行って。
それが終わったら、
山の空気のきれいなところをぶらぶらと散歩してから家に帰りたいなぁ。
ボーッとするのは、何もすることがなかったらしてもいいことだと思ってて・・・。
忙しい時にしちゃいけないと思ってた。
ボーッとするために仕事を休むなんて、考えたこともなかった・・・
もし、自分のために休みをとったらですか？
ゆったりできるお店で美味しいごはんを食べたいです。
好きな雑誌を持って行って、ゆっくり読んだりボーッとして。
ごはんが終わったら、洋服屋さんや雑貨屋さんに行って。
それが終わったら、
山の空気のきれいなところをぶらぶらと散歩してから家に帰りたいなぁ。
楽しそうにボーっとする計画を話されるWさん。
次回のカウンセリングまでに、仕事を自分のために休むこと。
そして、休みで遊びに行くとは、姑さんには言いづらいので、仕事にいってきまーすという雰囲気で外出することに決定。
だってボーっとしたいんだもん。
やりたいことを優先しなくちゃ！
みんな、嫌なことは避ける。
仕事が嫌だから、家にいるのが嫌だから・・・、そんなふうに嫌なことをしないように行動を決めることはできる。
でも、やりたいからという理由で動いてないんだよね。
だから、いつも満足できなかったりする。
どこか満たされない気持ちになっちゃうんだよね。
やりたいことを優先しよう。
自分の気持ちに正直に行動してみようよ。
大切だけど、意外とできてないことだったりするんだよね。
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