普段、いろんなことを心の中にそっと置いてるでしょう？
こう言いたいなー。
って思っても、言えなかったり。
本当の自分はこう。
って思ってても、偽ってみたり。
なんで、そんなことをするかというと、やっぱり怖いんだよね。人生を送ってると、本心を話したことで後悔する。そういう経験って多かれ少なかれ、あったと思うから。
もちろん、全然、ヘーキ！って言う人もいるし、何言われても動じない人もいる。
ただ、やっぱり怖れがあったり、心配だったりするのは、人の常。
ぼくは、セミナーやリトリートを開催するときに、いつも心がけていて、大切にしているのは、安心・安全な場ということ。
そのことに思いを馳せて、そこにいるみんなが、お互いに
人の発言を責めない。
見たこと聞いたことを、他で話さない。（守秘義務）
ということを約束してもらってから、スタートするようになった。
もちろん、カウンセリングの時にも、一番大切なこと。
でも、これって、よく考えたら普段の生活から、そうありたいよね。
人間って、
自分と異なるもの。
自分と考えが違うもの。
価値観があわないもの。
を、どうしても排除したり、責めたりすることが多い。
ぼくは、不妊相談をしているからか、まさにそんな話を聞くことが多くって。ちょっと口にしたら、びっくりするような場所で、自分のことが話されてたり。思いもしないようなことを言われたり。
そのことで、しんどくなってしまうことも少なくないでしょう？
この「責める」っていうのは、自信がないあらわれなんだろうけど。
自分に自信がないひとは、
ひとも信用出来ない。
だって、自分に自信がないから、裏切られる怖れをいつもこころの中に隠してるんだよね。
だから、怖い。
怖いから、責める。
あるいは、優越感を感じることで自信を持ちたいのかもしれない。
自分よりも弱いもの、惨めなものをみて安心したい。
だから、弱いものを責める。
責めることで、安心する。
でも、結局は、
自分自身を責めてるのかもしれないね。
自分のことが受け入れられなくて、
自分のことが許せなくて、
自分のことが認められなくて。
そのことに、気づいてか、気づかないでか、他者を責めてるのかもしれないね。
そしてまた、「責める」ことが悪いことだと責めるのではなくて、受け止めれるといいよね。
ぼくも、えらそうに書いてても、いろいろ思うところはあるもん。
いくらVIVA自分だからって言ったってね～ 笑
怖いことは、もちろんある。
ただ、その怖さを否定するんじゃなくて、「怖いと思ってる」というふうに、自分の気持ちを自分で認めるようにはしてるんだよね。
そうするようになってから、ちょっとずつ、いろんなことがヘーキになってきたように思う。
人間、絶対に進歩できる。
と、ぼくは思うのだ。
でね、そう考えてると、もっと深いところで自分のことが認められて、怖さが減って、いろんなことがヘーキになっていける気がするんだよね。