ふと目に止まったブログがあった。
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『結婚＝子供の重圧』
自分のストレートな気持ちをつづられてて、なんだかすごく響くものを感じたんだよね。読者登録の際に、メッセージを送らせていただいたら、とてもお人柄のわかる返信をいただいて。なんだか、やさしい気持ちになった。
愚痴とか、ネガティブさって、認めなかったり、ふたをしたりすることが多いのかもしれない。
前にセミナーのワークで、自分の嫌なところってどこか書いてもらったことがあって、７割の人が自分の嫌なところは「ネガティブ」って書いてたもん。だから、わりとみんなそう思ってるんだよね。
ぼくは決して愚痴とかネガティブって、決して悪いとは思っていなくて、そんな気持ちがあるのなら、自分の気持ちを受け止めてあげたり、認めてあげることって大事。
愚痴言いたければ言えばいいし、
腹の立つこともあるだろう、
くやしいこともあれば、
ねたんだり、ひがんだりすることだってある。
いーよ、そのままで。
その気持を受け止めたらいいと思うんだよね。今は、そんな気持ちなんだって、受け止めて。自分で自分の気持ちに蓋をしないでほしいな。
カウンセリングをしてて、いつも思う。
自分の気持ちに素直でいる人、ふたをせずに自分の気持ちを、ちゃんと受け止めた人は、最後、笑われる。
自分の素直な気持ちって、大事だとぼくは思うんだよね。