「HOMME」 #403

彼氏だとか彼女だとか

呼び合わない方が僕は好きで・・・

宇多田ヒカルの「日曜の朝」の歌詞。

そう呼び合わない関係。

これにうなづく人と、イヤだと思う人・・・賛否両論だろう。

私はどうなのだろう･･･。

人。

本当に難しい生命体である。

記録。

【2007年3月8日の記録】

■朝食＜無し＞

　 ※寝てたため。

■昼食＜自宅＞

　 牛丼（自家製）

　 カップめん（どんべえ肉うどん）

　 いかなごの釘煮

■夕食1＜沖縄・フレンチの店＞

　 島らっきょ、沖縄風ナムル

　 鯖のマリネ

　 手羽先のウコン焼き

　 自家製ハムの盛り合わせ

　 ラフテー

　 沖縄そば（ソテー）

　 バケット

　 ビール

　 さんぴん茶

　 夕食2＜スナック＞

　 FOUR ROSES 水割り （何杯飲んだかは不明）

　 シャンパン（スペインスパークリングワインCAVA）1杯

■間食

　 アイスコーヒー （SEATTLE'S CAFE）

　 アイスコーヒー （喫茶店）

■その他 　 水分・・・推定1L（主に烏龍茶）

○ウォーキング（無し）・・・0分

○本日ウォーキングトータル　・・・6462歩

○消費カロリー・・・381kcal

体重　　：　106.0キロ （未計量）

体脂肪 ：　32.2% （未計量）

※（）は前日比

昨日から少し不可解な話が浮上してきている。

これがすごく心に引っかかっている･･･。

うれしい話なのだが、100%喜べる内容ではない。

人は単純な事で浮き沈みする。

何とも言えない後味の悪さを感じている･･･。

いつか答えを出す日も来るのだろう･･･。
今はグレーゾーンへ持ち込む事が一番良い事のような気がする。

頑張って行きましょう～♪

<本日のBGM♪>

「日曜の朝」　HIKARU UTADA

「SPRING HAS COME！」 #402

春を感じる事が出来るようになってきた。

今日の神戸は寒の戻りが厳しく、恐ろしく冷えているのだが･･･。

どんどん地球上の季節が無くなってきている。

温暖化、フェーン現象など色々と異常気象が報じられているが、

これに伴い人間も変化しているのかもしれない。

花粉症の患者もかなり増えている。

地球とそこにある生態系はどうなってしまうのだろうか･･･。

記録。

【2007年3月7日の記録】

■朝食＜無し＞

　 ※寝てたため。

■昼食＜自宅＞

　 たけのこご飯弁当

　 カップめん（塩焼きそば）

　 ※たけのこご飯弁当は近所のスーパー

■夕食1＜鉄板焼屋＞

　 タコのマリネ

　 前菜三種盛り

　 有機たまねぎのジュレ

　 有機野菜のサラダ

　 黒毛和牛のステーキ

　 生牡蠣

　 ガーリックライス

　 シャーベット

　 夕食2＜スナック＞

　 FOUR ROSES 水割り （何杯飲んだかは不明）

　 チョコレート2個

　 スナック

　 夕食3＜スナック＞

　 FOUR ROSES 水割り （何杯飲んだかは不明）

　 スナック

　 夕食4＜バー＞

　 EZRA BROOKS 水割り 1杯

　 サラトガクーラー 1杯

　 名前忘れた･･･モルトウイスキー ハーフロック 1杯

　 チョコレート、ナッツ、ジャーキー

　 夕食5＜バー＞

　 FOUR ROSES SINGLE BARREL ロック 1杯

　 バケット1片

　 スナック

　 おにぎり

　 うどん焼

　 お好み焼き（豚玉）

■間食

　 無し。

■その他 　 水分・・・推定1L（主に烏龍茶）

○ウォーキング（無し）・・・13分

○本日ウォーキングトータル　・・・4947歩

○消費カロリー・・・305kcal

体重　　：　106.0キロ （未計量）

体脂肪 ：　32.2% （未計量）

※（）は前日比

今日は朝から電話が鳴る日。

しかも異常な程に・・・。

結局その電話のせいで午後一の大阪での打ち合わせに参加できず。

しかし、スタッフに任せてしまえるようになった事がすごく嬉しい。

みんな成長している事を感じることが出来ます。

夜はまた飲みに出ました。

なかなか認めてもらえないとは思うのですが、これも仕事。

夜の街で知り合う人たちがきちんと自分のネットワークになっていく。

これが実感できる事が最近の生きがいでもある。

実は色々とあった日なのだが、もう書かない。

仕事が実に楽しく、充実している。

私は仕事に生きる。

頑張って行きましょう～♪

<本日のBGM♪>

「働く男」　UNICORN

「ENCOUNTER」 #401

どうすれば危機を乗り越えられるか・・・

人生において何度か直面する場面である。

しかしその多くは、考えて出した答えではなく、

なるようになると思って行動した結果なのである。

記録。

【2007年3月6日の記録】

■朝食＜自宅＞

　 レーズンパン

　 アイスコーヒー

■昼食＜うどん屋＞

　 ざるうどん

　 麦ご飯
　

■夕食1＜お寿司屋＞

　 お通し（ふぐ皮）

　 お造り盛り合わせ（トロ、鯛、蛸、ホタテ、のれそれ）

　 アサリの酒蒸し

　 上握り

　 ビール1本

　 夕食2＜スナックラウンジ＞

　 FOUR ROSES 水割り （何杯飲んだかは不明）

　 チョコレート1個

　 上巻き寿司（さっきの店のお持ち帰り）

　 夕食3＜スナック＞

　 FOUR ROSES 水割り （何杯飲んだかは不明）

　 夕食4＜洋食屋＞

　 スパゲティナポリタン

　 アイスコーヒー 2杯

　 デザート盛り合わせ（アイス、ブリュレ、パウンドケーキ）

　 夕食5＜バー＞

　 サラトガクーラー 1杯

　 チョコレート 3枚　

■間食

　 アイスコーヒー

■その他 　 水分・・・推定1L（主に烏龍茶）

○ウォーキング（無し）・・・0分

○本日ウォーキングトータル　・・・8073歩

○消費カロリー・・・455kcal

体重　　：　106.0キロ （未計量）

体脂肪 ：　32.2% （未計量）

※（）は前日比

今日は朝から大阪へ。

久々のプレゼン。

大成功です＾＾

夕方事務所へ帰りました。

いつものバーのオーナーと飲みに出て、いつものスナックへ一人で。

12時頃に店を出ると、知り合いの女性に偶然逢ってしまう。

そのまま引っ張られるように洋食屋へ･･･。

おいおい・・・この時間の洋食は・・・（笑）

一番軽そうなスパゲティナポリタンを・・・（笑）

しかしデザートまでしっかり食って、バーへ移動。

タクシーを待つ間バーで飲みました。

その女性を送って帰宅すると5時でしたねぇ・・・。

頑張って行きましょう～♪

<本日のBGM♪>

「MY LOVE」　AI KAWASHIMA

「BREATH」 #400

呼吸をしている。

それが生きている証。

人と話す、人と交わる。

これが暮らしている証。

人は何かの証を立てるために生きている。

記録。

【2007年3月5日の記録】

■朝食＜無し＞

　 ※寝てたため。

■昼食＜自宅＞

　 カップめん（マルちゃんラーメン）

　 白米

■夕食＜自宅＞

　 鶏肉とたけのこの煮物

　 キャベツとオレンジのサラダ

　 白米

■間食

　 アイスコーヒー

　 ナッツ

　 レーズンパン

■その他 　 水分・・・推定1L（主に烏龍茶）

○ウォーキング（無し）・・・0分

○本日ウォーキングトータル　・・・1605歩

○消費カロリー・・・114kcal

体重　　：　106.0キロ （未計量）

体脂肪 ：　32.2% （未計量）

※（）は前日比

朝から雨。

そして妙に暖かい日。

午後から車で事務所へ出かけた。

うるさい掃除機を持って・・・。

事務所を掃除し、明日の大阪直行に備えて、準備をして帰宅。

比較的にゆっくりと過ごした日。

頑張って行きましょう～♪

<本日のBGM♪>

「BREATH」　MISATO WATANABE

「SAKURA」 #399

宇多田ヒカルが離婚したらしい･･･。

人には、特に男と女には合う合わないと言うことが大きく影響する。

合ってないのに、一緒にいる人。

合ってるのに一緒にいる事が許されない人。

様々だ。

私はどうなのだろうか・・・。

記録。

【2007年3月4日の記録】

■朝食＜無し＞

　 ※寝てたため。

■昼食＜自宅＞

　 ちらし寿司

■夕食＜自宅＞

　 野菜炒め。

　 白菜と玉葱と豚肉の煮物

　 白米

　 ケーキ

　 アイスコーヒー

■間食

　 アイスコーヒー

　 スティックパン

■その他 　 水分・・・推定1L（主に烏龍茶）

○ウォーキング（無し）・・・0分

○本日ウォーキングトータル　・・・2205歩

○消費カロリー・・・148kcal

体重　　：　106.0キロ （未計量）

体脂肪 ：　32.2% （未計量）

※（）は前日比

一週間のツケを返すように寝た。

そのため何にも無かった。

しかし暖かくなったねぇ～

近所のコカコーラの工場の入り口に桜が咲いてた。

春だねぇ～

頑張って行きましょう～♪

<本日のBGM♪>

「No way to say」　AYUMI HAMASAKI

「PARTY NIGHTS」 #398

書くことが無い。

そんな日もある・・・。

毎日毎日ニュースがある日よりも

何のニュースもない日の方が平和に決まっている。

記録。

【2007年3月3日の記録】

■朝食＜自宅＞

　 スティックパン

　 ポタージュスープ

　 アイスコーヒー

　 朝食2＜ローソン＞

　 パン1個

　 から揚げ君

■昼食＜ゴルフ場レストラン＞

　 から揚げ定食

　 アイスコーヒー

■夕食1＜日本酒メインの料理店＞

　 生ハムとポテトサラダの巻物

　 お造り盛り合わせ

　 若竹煮

　 地鶏の塩焼き

　 鳥の南蛮揚とサラダ

　 卵とじ豆腐

　 紫ご飯

　 お漬物

　 ビール1杯

　 烏龍茶

　 夕食2＜スナック＞

　 竹鶴21年 水割り （何杯飲んだかは不明）

　 FOUR ROSES 水割り 1杯

　するめ

　 夕食3＜スナック＞

　 FOUR ROSES 水割り （何杯飲んだかは不明）

　 赤ワイン 1杯

　 夕食4＜スナックラウンジ＞

　 FOUR ROSES 水割り （何杯飲んだかは不明）

　 お菓子

　 夕食5＜ラーメン屋＞

　 ラーメン1杯

　 夕食6＜スナック＞

　 烏龍茶

■間食

　 アイスコーヒー（ゴルフ場レストラン）

■その他 　 水分・・・推定1L（主に烏龍茶）

○ウォーキング（無し）・・・0分

○本日ウォーキングトータル　・・・17342歩

○消費カロリー・・・1062kcal

体重　　：　106.0キロ （未計量）

体脂肪 ：　32.2% （未計量）

※（）は前日比

今日はゴルフ。

異業種交流会のメンバーと･･･。

流石に昨日（の事は書いてないが・・・）の今日で大変・・・。

良いコースで満足の天候で言うことなしでした。

問題はスコアだけですね～（笑）

異業種交流会なるもの・・・少し変わった人が多いのですが、

前に前にと言う人とそれに引っ張ってもらおうと言う人。

私のようにどちらのタイプでも無い人はあまり居ない・・・。

少し浮く存在なのかも知れない。

ゴルフを夕方終え、一旦帰宅して車を置いて、会食へ。

日本酒のこだわりの店・・・。

苦手なのよ・・・日本酒・・・＾＾;

なぜか飲み会はダラダラと続く。

結局1次会が7時開始の10時半終了・・・。3時間半のロングラン。

さっさと出て、2次会の会場の手配だけしました。

いつものお店。

今は周年パーティ中なのでいっぱいだろうと思い、私は別の店へ・・・とりあえず。

別の店で飲んでいると、いつも行くバーのオーナーから電話。

一緒にその周年パーティの店へ行こうと言ってたので、飲んでる店に来てもらった。

そのあと二人でパーティ中の店に行くが、やはりいっぱい。

異業種交流会のメンバーは帰っていたが、それでもテンヤワンヤの状態。

少し飲んだが、何人か連れて店を出ることにした。

また別の店・・・。

そこで少し飲んで、周年中の店へ戻る。

あーもーめんどくせー（笑）

色々うろちょろしすぎて・・・（笑）

まぁ・・・結局最後はその店で終了。

朝四時・・・。

疲れてる・・・。

頑張って行きましょう～♪

【2007年3月2日の記録】

○ウォーキング（無し）・・・14分

○本日ウォーキングトータル　・・・7334歩

○消費カロリー・・・416kcal

<本日のBGM♪>

「僕はここにいる」　MASAYOSHI YAMASAKI

「ONLY HUMAN」 #396

人に何かをわかってもらう事・・・。

こんなに難しい事はない。

人を理解する事・・・。

こんなに難しい事はない。

解り合う事・・・。

そんなに難しい事ではないはず・・・。

それでも人は反発しあう生き物。

自分のテリトリは守りたいのだ・・・。

記録。

【2007年3月1日の記録】

■朝食＜自宅＞

　 ソーセージエッグマフィン

　 エッグマックマフィン

　 ハッシュドポテト

　 コカコーラ

■昼食＜自宅＞

　 カレーライス（SBカレー曜日）

■夕食1＜すし屋＞

　 山女の焼き物

　 お造り盛り合わせ

　 茶碗蒸し

　 にぎり（鯖、蒸しアナゴ）

　 なまこ

　 瓶ビール 1/2本

　 夕食2＜スナック＞

　 FOUR ROSES ロック （何杯飲んだかは不明）

　 夕食3＜スナック＞

　 竹鶴21年 水割り （何杯飲んだかは不明）

　 するめ、チョコ、スナック

　 夕食4＜スナック:夕食2へ戻る＞

　 FOUR ROSES 水割り （何杯飲んだかは不明）

　 夕食5＜バー＞

　 EZRA BROOKS ハーフロック 1杯

　 夕食6＜バー＞

　 サラトガクーラー 1杯

　 EZRA BROOKS ハーフロック 1杯

　 ボイルソーセージ

　 ミックスナッツ

■間食

　 アイスコーヒー（喫茶店）

　 おにぎり

■その他 　 水分・・・推定1L（主に烏龍茶）

○ウォーキング（無し）・・・28分

○本日ウォーキングトータル　・・・5184歩

○消費カロリー・・・296kcal

体重　　：　106.0キロ （未計量）

体脂肪 ：　32.2% （未計量）

※（）は前日比

今日は良く寝た・・・。

朝帰りだったのだが、朝早くから母親と妹が訪ねてきて起される。

しかもマクドナルドの朝マック付き・・・。

寝ぼけながら食ってた・・・（笑）

二度寝して目が覚めると昼。

これぞ、食って寝るだけの生活（笑）

夕方風呂に入り、出かける。

今日は仕事は電話で済ませたので、約束は夜の約束だけ。

いつも行く飲み屋が今日から11周年のパーティ。

その女の子と食事の約束。

本当は行きたくないのだが・・・。

あまり時間が無かったので、お店の近くの寿司屋へ入る。

その後店に行くとビックリ・・・花とビールが山積だった。

花はエレベータホールを埋めてるし、ビールのケースは天井に付くほど山と積んである。

ビールケースを積み直させられて、花を移動させられる。

何やってんだ？私は・・・。

色々と手伝いさせられて、落ち着くと1時間ほど経過している。

ドンドン客も増えだして、私は一旦逃げるように店を出て、隠れ家の店へ。

その間に友人カップルが店を訪ねていったが、私は戻らず。

1時間ほど別の店で飲んで、その店に戻るが、まだいっぱい・・・。

苦手な客などもいるし・・・全然楽しくない店・・・。

しばらくすると、他の女の子から電話が入り、外で合流する事に・・・。

店を出て友人カップルを振り切って、待ち合わせのバーへ。

いつも一緒に幾つかバーへ行くので、店を間違ったらしく、1杯だけ飲んで移動・・・。

別のバーで合流し、色々と話をして、タクシーで帰宅。

明日もこの店のママと食事・・・。

楽しくないなぁ・・・

頑張って行きましょう～♪

<本日のBGM♪>

「OVER」　K

「UNKNOWN WORLD」 #395

全てが上手く行く事・・・。

もちろんこれを目指す訳だが、

全てが上手く行く事なんてあまりない。

そして、そうだから、人生は面白い。

記録。

【2007年2月28日の記録】

■朝食＜無し＞

　 ※寝てたため

■昼食＜そば屋＞

　 二八そば

　 タコ飯

　 天ぷら

　 漬物

　 おまんじゅう

■夕食1＜鉄板焼き屋＞

　 前菜（海老芋、有機生野菜、公魚、他）

　 サラダ

　 生ダコのポン酢和え

　 黒毛和牛150G

　 ガーリックライス

　 デザート（柚子シャーベット）

　 烏龍茶

　 夕食2＜スナック＞

　 竹鶴21年 水割り （何杯飲んだかは不明）

　 シュークリーム（TOOTH TOOTH）

　 スナック

　 夕食3＜バー＞

　 FOUR ROSES ロック 2杯

　 サラトガクーラー 1杯

　 ミックスナッツ

　 夕食4＜バー＞

　 EZRA BROOKS ハーフロック 1杯
　 ジンジャーエール（ウィルキンソン）

　 おにぎり 2個

　 野菜天ぷら

　 スナック

■間食

　 アイスコーヒー

　 和菓子2個

　 最中1個　

■その他 　 水分・・・推定1L（主に烏龍茶）

○ウォーキング（無し）・・・23分

○本日ウォーキングトータル　・・・7402歩

○消費カロリー・・・438kcal

体重　　：　106.0キロ （未計量）

体脂肪 ：　32.2% （未計量）

※（）は前日比

今日は昼に家を出て、作っていたメガネを取りに行く。

そのついでに100均へ行き少々買い物。

その後事務所へ行く。

今日はネイリストの友人が、私の事務所の近くの客にネイルをするので、

事務所を貸してくれとの事だったので、私も立ち会う事に。

ネイルの世界･･･あまり我々男性には関わり無い世界。

目の前で色々と見せてもらった。

興味深い世界だ。

今回は爪の先にチップを乗せ、上からジェルのようなものを盛って、

ラメや石を乗せて、更に固めていく方法。

細かい作業なのだが、どう言えば良いか・・・簡単なプラモデルと同じ感覚だろう。

3時間半ほどかかっていたが、それで施術費として15k程度・・・。

う～ん･･･高いのか安いのか・・・よくわからん・・・。

夕方そのネイリストの友人（女性だが・・・）と飯を食いに行く。

いつも行く鉄板焼き屋・・・いろいろと裏話も聞かせてもらう。

その後最近隠れ家になっている飲み屋へ。

その後もバーへ行き、友人をタクシーに乗せ、

別の女性と自分のタクシー待ちの時間別のバーへ。

帰宅・・・朝方・・・。

何やってんだ・・・私は・・・。

頑張って行きましょう～♪

<本日のBGM♪>

「あなたに・・・」　ANZEN CHITAI

「UNDERSTANDING...」 #394

想うって相手の心と書く

大切なのは

相手の気持ちを

わかるということ。

こんな言葉を書いた絵を買った。

これって忘れがちだが大事な事。

人は色々な人の事を想いながら生きていくべきなのだ・・・。

記録。

【2007年2月27日の記録】

■朝食＜事務所＞

　 ヨーグルト

　 コーヒー

■昼食＜ラーメン屋＞

　 チャーシュー麺

　 ミニ鳥そぼろ丼

　 餃子

■夕食＜自宅＞

　 鳥の唐揚

　 メンチカツ

　 サラダ

　 ししゃも

　 白米

■間食

　 アイスコーヒー（喫茶店）

　 黒糖スティックパン

　 DAKARA

■その他 　 水分・・・推定1L（主に烏龍茶）

○ウォーキング（無し）・・・25分

○本日ウォーキングトータル　・・・5861歩

○消費カロリー・・・339kcal

体重　　：　106.0キロ （未計量）

体脂肪 ：　32.2% （未計量）

※（）は前日比

15時過ぎに事務所を出て、昼食を食べて、コーヒーを飲み、帰宅。

帰宅後お風呂に入って、仮眠･･･。

何故かすぐに目が覚める･･･。

体力なくなったなぁ・・・寝ることも出来ん･･･。

今日妻とこんな話をした。

「一生この肉は食べないって言うなら牛、豚、鶏のどれ？」

私は即答で「牛」

「じゃあこの肉しか食べないってのは？」

これも即答で「鶏」

やっぱ鶏肉でしょ＾＾

皆さんはどうですか？

頑張って行きましょう～♪

<本日のBGM♪>

「坂の下に見えたあの街に」　YUTAKA OZAKI

「MIDNIGHT OFFICE」 #393

聞きたくない話・・・誰にでもあると思うが・・・。

そんな話を聞いた日はどうも一人じゃ肩が重い・・・。

吐き出した。

少し楽になった・・・。

人なんてそんなもん・・・。

弱いのさ・・・。

記録。

【2007年2月26日の記録】

■朝食＜自宅＞

　 スティック黒糖パン

　 ヨーグルト

　 アイスコーヒー

■昼食＜自宅＞

　 ヒレカツ弁当

　 ウズラの玉子の串カツ

　 豚とたまねぎの串カツ

■夕食1＜沖縄料理とフレンチのお店＞

　 ミミガーサラダ

　 島らっきょ

　 紅芋

　 鯖のカルパッチョ

　 鶏のマスタード焼

　 ソーキソバ

　 マンタロー

　 さんぴん茶

　 夕食2＜スナック＞

　 竹鶴21年 水割り（何杯飲んだかは不明）

　 スナック、チョコ、ナッツ等

　 明石焼

　 夕食3＜バー＞

　 サラトガクーラー 1杯

　 夕食4＜バー＞

　 FOUR ROSES ロック 2杯

　 サラトガクーラー 1杯

　 夕食5＜バー＞

　 グレンファークラス ロック 1杯

　 たら梅、ボールカステラ

　 夕食6＜コンビニ＞

　 から揚げおにぎり

　 ミニカレーヌードル

　 紅茶花伝 CANADIAN GOLD

■間食

　 アイスコーヒー

■その他 　 水分・・・推定1L（主に烏龍茶）

○ウォーキング（無し）・・・12分

○本日ウォーキングトータル　・・・4928歩

○消費カロリー・・・290kcal

体重　　：　106.0キロ （未計量）

体脂肪 ：　32.2% （未計量）

※（）は前日比

明日締め切りの提案書･･･これを作ってます。

しかも事務所で･･･。

今回はSCP（Supply Chain Product）と言った分野で、製造と販売を一括管理するシステム範囲。

まぁ･･･得意な分野ではあるのだが･･･。

って事で、夕方までにさっさと終わらせて・・・と思いきや、終わらず。

しかも夕方約束。

切羽詰っててもやっぱり余裕は忘れてはいけません＾＾

飲んでましたね～今日も＾＾

しかも食った食った！（笑）

ストレスが満載の時はこれも仕方ないんですよね～＾＾;

結局4時くらいまで飲んでましたね～＾＾;

そして事務所に帰って仕事。

朝9時に間に合うようにと頑張りましたが･･･無理･･･。

こだわるとこだわり抜く性格で・・・（笑）

結局、13時完成！

ゆるしてもらおうっと＾＾

頑張って行きましょう～♪

<本日のBGM♪>

「ただ逢いたくて・・・」　EXILE