今日は一日資料作り。

この資料作りってのが結構大変なんですよね~。


企画書・・・。


これが私の仕事の腕の見せ所なんですが、かなり混んで来るとイヤになる・・・。


年間に50を超える企画書を書きますが、やはり得意な分野と不得意な分野があるんですよね。

私は生産、販売部門などに関する企画書は得意なのですが、会計部門に関する企画書は少し苦手だったりします^^;


今日の企画書は日本から生産指示を出し、中国で生産。生産状況をWebで入力し、日本国内で生産状況を把握すると言うシステムの企画書。


しかしインフラは大きく変化しましたね~

10年ほど前は中国と通信などすると、ランニングコストだけで恐ろしい金額がかかっていたのですが、今は普通にInternetだけで利用できる・・・。


どこまで行くんだろう・・・この技術・・・。


この国はどこへ行ってしまうんだろう・・・。


では本日の記録です。



【2006年9月28日の記録】


■朝食<自宅>

  フルーツミューズリー+フルーツグラノーラ(豆乳かけ)

  ヨーグルト

  アイスコーヒー



■昼食<自宅>

  焼きビーフンニンニク醤油味(ケンミン)

  コロッケ2個


■夕食<自宅> 

  長崎ちゃんぽん

  イカシュウマイ

  ヨーグルト


 

■間食

  ミニチーズケーキ(九州のお土産)

  フルーツプリッツ

  DAKARA


       

■その他   水分・・・推定3L(主に烏龍茶)




○ウォーキング(夕食後2時間)・・・118分

○本日ウォーキングトータル ・・・14018歩

○消費カロリー・・・696kcal


体重  : 103.0キロ (未計量)

体脂肪 : 30.4% (未計量)


※()は前日比


久々に歩きましたね^^

気持ち良いです^^


涼しくなって、歩きやすいです。

すっかり秋ですね~^^


そろそろ復活しますか^^


さぁ~頑張って行きましょうね^^



【今日のタイガース】

9/28 甲子園 対広島 ○ 6-0 杉山 →2位

8連勝です^^

恐ろしい事になってきましたね~(笑)

しかしDも今日は接戦の末、勝利^^;

さぁ~いよいよ、直接対決です^^

勝って~