こんばんわ☆
今朝体重が減ってたぁ
食事量は変わっていないけど、ハーブティーのみはじめてから順調に体重減ってきてる
最近体重の増減に超敏感な私・・・
うのちゃんの14kg増ニュースには飛びついてしまいました
もう妊娠して8ヶ月になるんやぁ・・・14kgも増えるってすごいですよね！
でも妊婦さんは羊水もあるし、栄養もとらんとあかんし仕方ないですよね。
うのちゃんやったら産後すぐスタイル戻しそう
安室ちゃんみたいに
妊婦さんって、1つの身体に2つの命をもっているって考えたらすごいですよねぇ・・・
ってなわけで、今日はあんまり動いてないので、ハーブティーと半身浴でがんばります！
以前脚のむくみについてお話しましたが・・・
コレが私の脚です
わかるでしょうか、象脚
昔からのむくみと老廃物の悪循環の蓄積でセルライトが超厚くなってます。
セルライトはエステでしかとれないので、ちょっとでもできないように1日のむくみはその日のうちに
解消しておきましょう。
この脚見たら恐ろしくなっちゃいますよね
むくみは便秘でも起こってきます！
腸に溜まると、その周りの血管やリンパ管が圧迫されるからです
◆悪循環◆
便秘→血管・リンパ管を圧迫→血流が悪い→老廃物が排泄されない
↑ ↓
セルライト蓄積 ← セルライトができる
一昨日ハーブティーを飲んでいるといいましたが、便秘や宿便の解消や老廃物を出すために飲んでいます☆
もうちょっと効果をみて良かったら紹介します（‐＾▽＾‐）
あと、お風呂上りに愛用しているマッサージオイルがコレ
ヴェレダのアルニカマッサージオイルです☆
じわ～んと温かくなって血流を促進してる私の必需品
肩こりにもいいんです(￣▽+￣*)
百貨店の化粧品売り場や通販などいろんなところで売っています。
では、また更新します
こんにちは
今回は先日言ってた通り、現在の私の体型の赤裸々な画像を公開しちゃいます
これみたらきっと皆さん、私はまだまだ大丈夫って思われるかも知れないですよ
まあこれから前向きに頑張っていくので、温かく見守ってやってください
H23.8.28現在
妊婦か
これやばすぎっしょ・・・
体重 ６１ｋｇ
身長 １６５．５ｃｍ
ウエスト径 ７６ｃｍ
実はたった半年で８kgも増えてしまった私・・・
戻すために頑張ってます
目指せ５２kg！私の美容体重です
はずかしいですが、画像をオープンにして、これから自分に気合をいれてまいります
今日お昼から急にすっごいどしゃぶりの豪雨
外出する予定だったのになかなか家からとても出られる感じにはならず・・・
しょうがないから家をでたら やっぱりびっしょびしょ
かみなり様も怒っていましたよ～
ほんまカンニンやわぁ
こんばんわ！
帰ってご飯食べてから寝てしまってましたぁ
よくやってしまいます一番太ることやのに
明日はちょっと食事内容考えてとりもどさねば！！
あと、今お試し中のハーブティーもきちんと飲んでおこっ
これはまだはじめたばかりでいいのか分からないからまだ内緒にしておきます
結果や効果がみられたら紹介しようと思います
ほなの～っ
