昨日、篠山テニスに行ってきましてた。
今日は、体がとても痛いです。
所謂、筋肉痛・・・です。
昨日、試合には入らず、子供たちと壁打ちなどをしていました。
でも、結構、体は動かしました！
９時開始だったのですが、高速道路（中国道の下り西宮北まで）が、かなり渋滞して、結局、３０分遅れで合流しました。（朝７時に自宅を出たんですよぉ～）
１６時までテニスしてました。
天候は、一時、雨がぱらつきましたが、概ね晴れで清々しい気候でした。
４チームに分かれて、家内が試合参加していました。
テニスの試合で賞品が出ました。
１位は、参加費の一部キャッシュバック
２位は、篠山と言うこともあり、枝豆（黒豆）でした。
家内のチームは、１位獲得で、キャッシュバック！でした。
次回篠山テニスは、２０１０年４月１０日に行われます。
帰路は、一部、高速で渋滞がありましたが、２時間半程度で帰れました。
夕飯を、外でたべて帰りました。
とても健康的な一日でした。（ちょっと幸せ！）