週末から雨が降ったりやんだり、曇ったりですが
日中は上着を着ていると汗ばむ感じになってきました。
まだウインドブレーカーを手放せませんが、
自主トレもしやすくなってきました。
先生から、少し前より良くなってきたと言っていただきましたが
「良くなると別の欠点が見えてくるのよねぇ」とも。
私は幼い頃から写真を撮られるのが嫌いでした。
カメラに向かって顔を向けると、
なぜか「あご」が妙な具合になるのです。
緊張して変なしわがよったり、
口元を食いしばりすぎて、口がへの字になってしまったり。
それを指摘されて、ますます嫌になりました。
太極拳を始めて、手足の使い方以上に言われることが多いのも
この「あご」です（苦笑）。
身体ごと前のめりになるのが防げても
「あご」だけ目立って出てしまったり
「あご」が目線のように動いてしまったり。
緊張して「気」がうわずると、
息が上がって、「あご」が上がることには
去年の試験のときに気付きましたが、
先生曰く、自分の世界に入り込んでしまいすぎても
同じように「あご」が目立つ感じになるそうで
「あご」を丸ごと消してしまえないかと思ってしまうほど。
アラフィフの今になっても、
子供の頃からの悪癖に苦しむことになるとは（とほほ）。
でも、一昨年から去年にかけて、かなり言われていた
「肩があがる」も徐々に克服して、
結果、肩こりの慢性的な痛みが激減するというご褒美が付いてきました。
無意識で「つい」やってしまう動作を
意識的に制御して、無意識に「やらない」ように戻す
これだけは地道に繰り返すしかありません。
太極拳が好きでなかったら、
向き合うこと無く終わっていたことだろうと思います。
「好き」なことを見つける
「好き」なものに出会う
「好き」という感情がもたらす力は大きいですね。
こちらもよろしくです～(^^)
天然石ブレスレット専門店・香りゅんショップブログ
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まだウインドブレーカーを手放せませんが、
自主トレもしやすくなってきました。
先生から、少し前より良くなってきたと言っていただきましたが
「良くなると別の欠点が見えてくるのよねぇ」とも。
私は幼い頃から写真を撮られるのが嫌いでした。
カメラに向かって顔を向けると、
なぜか「あご」が妙な具合になるのです。
緊張して変なしわがよったり、
口元を食いしばりすぎて、口がへの字になってしまったり。
それを指摘されて、ますます嫌になりました。
太極拳を始めて、手足の使い方以上に言われることが多いのも
この「あご」です（苦笑）。
身体ごと前のめりになるのが防げても
「あご」だけ目立って出てしまったり
「あご」が目線のように動いてしまったり。
緊張して「気」がうわずると、
息が上がって、「あご」が上がることには
去年の試験のときに気付きましたが、
先生曰く、自分の世界に入り込んでしまいすぎても
同じように「あご」が目立つ感じになるそうで
「あご」を丸ごと消してしまえないかと思ってしまうほど。
アラフィフの今になっても、
子供の頃からの悪癖に苦しむことになるとは（とほほ）。
でも、一昨年から去年にかけて、かなり言われていた
「肩があがる」も徐々に克服して、
結果、肩こりの慢性的な痛みが激減するというご褒美が付いてきました。
無意識で「つい」やってしまう動作を
意識的に制御して、無意識に「やらない」ように戻す
これだけは地道に繰り返すしかありません。
太極拳が好きでなかったら、
向き合うこと無く終わっていたことだろうと思います。
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