氷雨だと体が思うように動きません。
もともと動かないのを動かしているので、寒い日の自主トレは辛いっす・・・。

体を温めて・・・といっても、ぬくぬく布団じゃ駄目ですね(爆)。

結局、簡単なストレッチだけに終わっちゃいました。

それでも、何にもしないで週1回だけよりは進歩してるぜ>自分
と、言い聞かせて、自分で自分を褒めまくる作戦。


で、前回、動画を見て、ここが足りないと思った部分をお稽古した
攬雀尾(ランチュウウェイ)。

{AD93AC57-0295-4B8C-BA55-8A1FB7C36489:01}

※簡化24式では右と左の2パターンがあります※

昨日のお稽古で見ていただいたのですが、
今度は別のところがおかしな具合に(とほほ)。
後ろ足を延ばす力の使い方も意識し過ぎになってしまい、
上半身が前に行きすぎてしまうようになったり。


う~~~~~~~~~~んむっ


うまくいかないもんです。

こういうことで落ち込みかかると、すかさず師匠が

そんなの言われて一発で出来たら、先生要らないわよ!(笑)

・・・確かに(^^)。

まぁ、でも、出来る方も中にはいらっしゃいますし、
私みたいなスローに遠回りの旅路を行くマイペースもありなんですよね。

本格的な軌道修正はまだ始めたばかり。

体がまだついていけてないのかなぁということもちょっと感じています。

頭の中では、ここをこう動かす、ここに力を入れるという指令は出せても

筋肉が耐えきれていない感じ。


焦らず、諦めず、地道に頑張るぞーグー


にほんブログ村 格闘技ブログ 太極拳へ
にほんブログ村

にほんブログ村 美容ブログ アロマテラピーへ
にほんブログ村

にほんブログ村 ファッションブログ パワーストーンへ
にほんブログ村


こちらもよろしくです~(^^)

天然石ブレスレット専門店・香りゅん


天然石ブレスレット専門店・香りゅんショップブログ