そろそろ自分で運転してどっか行きたいな～モードになっている
アロマ＆クリスタルナビゲーターのたかはしせいこです。
先日、お盆は久しぶりに自分の血のつながりのある方のご先祖様をお参りしてきました。
息子の受験とか、会社の決算前とか、仕事入れちゃったりとかで
ここ数年ご無沙汰していたのですが、
温泉旅行も兼ねて、ってことで。
運転するよ～と行ったのですが、父がガンとして譲らず。
（保険適用のこととかもありますんでね）
運転できるようになってからは、大丈夫そうなところはできればマイカーでっていう気分になりつつあるのですが、最近はガソリン代が高いから、鴨川との往復で終わってしまってる感じ（泣）。
ちなみに、宿泊先（長野県鹿教湯温泉）でも太極拳自主トレは忘れてません。
かやぶき屋根の文殊堂のある境内をお借りしました。
近くを流れる川の水音が心地よくて、
普段からこういう場所でお稽古できたらいいのになって思いました。
先週、BS朝日のスペシャル番組で少林寺や武当山でのお稽古の景色を見ましたが、
元々はそういう自然と一つになっちゃうようなところでやるものなんだなぁってしみじみ。
それはさておき、
我が家の車には、アロマディフューザー常備しております。
Air Aroma シリーズで、母友で、書道の先生の浦住雅水さん にいただいてから愛用してます。
今年になって故障してしまい、今は2代目(^^ゞ。
家電量販店でも買えます。1080円というリーズナブルさがいいです。
交換可能なフィルターに好きな精油を数滴滴下して、
シガーソケットに差し込むだけ。
強すぎず、弱すぎずでなかなか使い勝手も良いです。
ただ、車内に長くいると、当然、嗅覚は慣れてしまいます。
なので、香らないな～と
精油を使いすぎるようなことがないように注意しましょう。
精油は基本的に、特に芳香で用いる場合は高濃度では使わないことが
安全性を保つ重要なポイントです。
どんなに好きな香りでも、集中力を散漫にしてしまう効果が期待される香りはチョイスしないようにしましょう。
クラリセージやイランイランはNGですよ。
過度に緊張してしまって、運転するのがおっかなびっくりになりがちという方には
ラベンダーを使うのも手ですが、
リラックスが過ぎると眠気を催す場合もあります。
できればレモンやペパーミントといった、シャキッとさせる系の方がおすすめ。
花粉症や、風邪の初期で呼吸器系にムズムズがあるようなときには、
ティーツリーやユーカリもよいです。
我が家でも一番カーディフューザーが活躍するのは、花粉症の時かも。
あとは同乗される方の好みにも注意しましょう。
ドライバーは元気でも、他の方が居づらい状況にならないようにすること。
一度車を降りて、再びドアを開けた時に、ほのか～に香るくらいがベストでしょう。
乗り物酔いには、ペパーミントやスペアミント精油が活用できます。
ドライブのお伴に持っていると便利ですね。
ただし、高温になる車内に精油を置き去りにしないように、これもご注意くださいませ。
アロマ＆クリスタルナビゲーターのたかはしせいこです。
先日、お盆は久しぶりに自分の血のつながりのある方のご先祖様をお参りしてきました。
息子の受験とか、会社の決算前とか、仕事入れちゃったりとかで
ここ数年ご無沙汰していたのですが、
温泉旅行も兼ねて、ってことで。
運転するよ～と行ったのですが、父がガンとして譲らず。
（保険適用のこととかもありますんでね）
運転できるようになってからは、大丈夫そうなところはできればマイカーでっていう気分になりつつあるのですが、最近はガソリン代が高いから、鴨川との往復で終わってしまってる感じ（泣）。
ちなみに、宿泊先（長野県鹿教湯温泉）でも太極拳自主トレは忘れてません。
かやぶき屋根の文殊堂のある境内をお借りしました。
近くを流れる川の水音が心地よくて、
普段からこういう場所でお稽古できたらいいのになって思いました。
先週、BS朝日のスペシャル番組で少林寺や武当山でのお稽古の景色を見ましたが、
元々はそういう自然と一つになっちゃうようなところでやるものなんだなぁってしみじみ。
それはさておき、
我が家の車には、アロマディフューザー常備しております。
Air Aroma シリーズで、母友で、書道の先生の浦住雅水さん にいただいてから愛用してます。
今年になって故障してしまい、今は2代目(^^ゞ。
家電量販店でも買えます。1080円というリーズナブルさがいいです。
交換可能なフィルターに好きな精油を数滴滴下して、
シガーソケットに差し込むだけ。
強すぎず、弱すぎずでなかなか使い勝手も良いです。
ただ、車内に長くいると、当然、嗅覚は慣れてしまいます。
なので、香らないな～と
精油を使いすぎるようなことがないように注意しましょう。
精油は基本的に、特に芳香で用いる場合は高濃度では使わないことが
安全性を保つ重要なポイントです。
どんなに好きな香りでも、集中力を散漫にしてしまう効果が期待される香りはチョイスしないようにしましょう。
クラリセージやイランイランはNGですよ。
過度に緊張してしまって、運転するのがおっかなびっくりになりがちという方には
ラベンダーを使うのも手ですが、
リラックスが過ぎると眠気を催す場合もあります。
できればレモンやペパーミントといった、シャキッとさせる系の方がおすすめ。
花粉症や、風邪の初期で呼吸器系にムズムズがあるようなときには、
ティーツリーやユーカリもよいです。
我が家でも一番カーディフューザーが活躍するのは、花粉症の時かも。
あとは同乗される方の好みにも注意しましょう。
ドライバーは元気でも、他の方が居づらい状況にならないようにすること。
一度車を降りて、再びドアを開けた時に、ほのか～に香るくらいがベストでしょう。
乗り物酔いには、ペパーミントやスペアミント精油が活用できます。
ドライブのお伴に持っていると便利ですね。
ただし、高温になる車内に精油を置き去りにしないように、これもご注意くださいませ。