ウルトラマラソンに参加 (*´∀｀)してから6日目
今朝はランニング再開しました♫
日常の生活は3日目からオッケーになりました 体の芯に残っている筋肉の疲労はまだあるようなので無理をせずに今朝は2キロランで終了しました！
でも気持ちがよかったです♫
今週は息子が乗るための車を見に車屋さんへと2人で行ったりしてバタバタしてました(*´∀｀*)
その合間には探鳥ウォーク
河津桜が満開です🌸
コゲラ
ジョビ子
シジュウカラ
春コーデでブラブラ
再びジョビ子
ヒドリガモ
ジョビ男
カワウ
初めましてのウグイス！？初めて見るので嬉しい(Googleレンズ調べ)
カルガモ
色が付いたカルガモへと変身
亀
ネッシーみたいなカワウ
このまえの茨城96.2kの写真 本当の名前は茨城 ⅼ00kですｗ
70kあたり
大会当日は当初 雨か雪の予報でしたので
以前から持っている撥水パーカーが2つあり安心してましたが
撥水機能を失っていたものと ファスナーが壊れていたものと知りやばい！！と急遽二日前に買ったのがこれでした
ワークマンのリペアテック ストレッチヤッケ
普段のサイズはＬを選ぶあきでぃですがサイズがタイトに作られてると知って3Ｌ購入
安価な980円なのでなんとなく使い捨てイメージを想像しましたが捨てるなんてとんでもないものでした笑
凄くよかったです！
購入日に撥水チェックした動画
結果当日天気は雨雪回避の 曇り→晴れでしたが
□メッシュインナー
□ロンT
□半袖T
□ワークマンヤッケのパーカー
□ネックウォーマー
□L＆R手袋メリノウール
ウルトラ仕様で寒さと強風に備えて参加する事が出来ました♫
(着衣コーデの備忘録)
高いところ大好きな飼い猫りんちゃん じー
玄関の定点観測してるの〰️？ｗ
自宅のユキヤナギが咲き始めました(今朝)
もうそんな季節です