相変わらずあご痛くて全く噛めん。よって針金卒業しても固形物食えん。従ってかなりツライ。


プラス、右奥歯が浮いてる感じで、歯の下の方がコキコキして響く?動く?感じがする。


先生から歯が割れてる可能性もあるけど、はっきり動かないので、まぁ大丈夫でしょうと言われてるがあごの痛みよりこっちの違和感のほうが遥かに不愉快。やっぱり割れてんのかな。


いつ完治するのか?それともこの奥歯は再度抜くなりの処置が必要なのか。なかなかの憂鬱。


怪我のせいもあって思考が落ち込みモード。


夕方、海岸にてあれこれ考え事。ネガティブモードのためあまりプラスにはならない。


けど、2つ処理しないといけない課題があることは間違いない。


父親でもなく、夫でもなく、仕事でギチギチに勝負してる男でもなく、まぁ趣味のトラでも人並み以下で総じて俺は何者にもなっていないということ。だから何者かになる必要があるとずーっと思ってたし、最近は何者かになりたいという欲が強くなってきたということ。


その何者かを選ぼうとするとき、それは現実からの逃避ではあってはならず、攻めの選択でなければならないということ。その選択肢は攻めなのか?もう一度問うてみる必要がある。


いかん。わけわからんようになっとる。


ポジティブに。


つーか健康ってサイコーだぜ。


ただの日記


ただの日記









Bike:幕張ライド


あご骨折+調子乗っての深酒にも関わらず4時30分起床。


6時からベイサイドライド。3週間振りの実走。


DHポジションの首と頭の角度があごの噛みあわせにあわない。


結構強風だけど奥歯をくいしばれないため、微妙。。


実走はもう少し先かなー。ローラーで高負荷メニューを優先するか。


完治には程遠いけど、ここまで治ってきてることに感謝。


健康って素晴らしい。あまり上ばかり見ずにこういう当たり前のことに喜びを感じることができるようになっただけでも骨折してよかったなと思える。


汗びしょびしょだけど、実走は気持ちよかった。今日もサイコーだぜ。



ただの日記

受傷から約3週間。


本日、麻酔なく激痛と出血とともに針金さんからめでたく卒業。


これで自由と思いきや、全然噛めない。噛むとそこそこの痛みと右下奥歯が浮いてる感じで全く普通ではない。


先生いわく、骨が柔らかくつきはじめるのが3週間、くっついて以前のような硬さになるのが3ヶ月。


今回は比較的きれいに折れたので手術ではなく保存にしたけど、手術するか保存かギリギリのところくらいの受傷なので手術してないぶん、治るまで時間はかかるとのこと。


針金とった時点で、こりゃ全然治ってないし、飯食えねーだろーと思ってたけど決めてたのでチャレンジしてみた。


王将の餃子+チャーハン+ビール。


餃子とチャーハンは全く噛めずそのまま丸飲みするしかなかった。けどビールは効いたー。。


自由を夢見たけど、結局晩飯は噛めないのでそーめん。。健康であることの有難さを思い知る夏になった。


夕方からJog11km。結局ラン&ウォーク。1時間走り続けることって結構大変なんだなーと思いにふける。


こりゃ長期化する、それなりの覚悟が必要だ。


サイコーだぜ。

ローラー:TEMPO30分1本勝負


Jog:30分


激やせボディでは1時間通して動けなかった。


さぁ、どうよ明日は。


うまくいけば、ハンバーガーかチャーハンやなー。


餃子とビールもありやなー。。



Run:5kmペース走


ジョグのつもりが脚が回ったので成り行きで。


口開かず鼻呼吸オンリーなので呼吸が苦しい。


激やせ継続中。体脂肪率6.6%。


米くいてー。。

本日もローラー。


TEMPO30分。


夕方30分ジョグ。


Xデーは金曜日。何とか固定解除までもっていきたいけど、延長でもそのまま土日はバイク実走する。


チャーハンくいてーなー。


今日もローラーやったった。


TEMPO30分1本勝負。


夜にラン稲毛海岸4km。


右向けば市川花火大会、左向けば千葉ポートタワーの花火。


どっち向いても花火だった。


俺の感覚だとあごは全然くっついてない感じ。本当に次の金曜に上下あご固定解除はなされるのか?


つーか、あご折れてるのにこんなことやってていいのか。


ただの日記

王将の餃子でビールをゴクゴクいきてー。

あご折れながらもローラーやったった。


TEMPO30分1本勝負。


やっぱり脚力上げるためにはローラーでどれだけ高負荷メニューをこなせるかやなと改めて思う。


昔は60分1本勝負がフツーやったけど、今日は15分でいっぱいやった。


明日も、明後日もやったるぜー。


うぉぉぉ~、牛丼つゆだくかきこみてー。

飯食えるまで遠い。

ケンタッキーフライドチキンが食いてー。。

1週間振りに出社してみたが、マジでつらい。


痛みと飯食えないために体力が劇的に落ちていて常にハンガーノックのような状態。


飯食えなくなって早1週間。激やせが勢いづいてきた。


この状態をあと10日間。マジで地獄や。。