Bike：95km
Mightyバイク合宿の途中まで参加。
昨日の疲れ、左もも攣ったままプッシュしたのが軽い肉離れっぽいのとサドル1cmあげたのとで調子は良くなかった。
サドルはもう 少し下げないとケツ筋の負荷が高すぎる。
13時までに絶対帰らないといけなかったので、折り返しリミットは11時に設定。
大多喜手前を11時ジャストに折り返してから、復路終始アゲインストの中、単独帰路へ。
時間ないため休憩なし、自動販売機でファンタオレンジ1本補給所要時間2分のみ、トイレ休憩もなしで12時50分帰宅のギリギリセーフ。
最近昔に比べれば随分燃費良くなったなと思ってたけど、ファンタ1本で100km弱はさすがに無理があった。
後半はもちろんハンガーノックでフラフラだった。
Bike：105km
1月3日から風邪をこじらせている。会社も1日休んだ。
昨日も体調悪かったけど、バイクに参加したかった。
復路、外房有料の序盤で何故か左太ももを攣る。故にあんまり追い込めなかった。
帰宅後、すっきり、風邪治ってる。
恐るべしインター。
Run：15km
夕方の稲毛海岸は燃えるような朱色に染まって、富士山のシルエットが浮かんでた。
カメラもって行くべきやった。
きっと、いい年になる。
１０km以上のランはもうグダグダやな。。
1月10日の死から始まり、異動、顔面骨折となかなかヘビーな１年。
今日で仕切りなおし。今年得たものはそのままでは使えない。
来年もその延長をなぞってこそ、はじめて結果に繋がる。
来年のTo Doは決まっている。
今帰った。
お前らがこの 国の経済活動に貢献してるというのか？お前らがちんたらやった結果が今の日本経済なんだよクソヤローが。
この国のくそバブルに踊ったおっさんども、今のこの国の経済、社会、雇用状況の責任取ってくれよ。
この程度の結果しかだせねーのに、忙しいとか、時間がねーとかほざくなよ。
絶対に俺のチームが出してる結果のほうがこの国の社会の雇用に、日本経済に貢献してるよ。
頑張ってるか、一生懸命やってるとかじゃねーんだね、何人雇用して、どれだけ社会に貢献してるかなんだよ。お前らが何人の人生背負ってるんっつーんだよ。なめとんのか。
この社会に貢献するっつーのは、雇用を創出し、社会に利便性や、豊かさやをもたらすことなんだよ。それがわかんねーお前らは結局はただのリーマンなんだよ。
上等だよ。