散歩〜☆
日曜日だけど、ときちゃん仕事~
退屈そうな、クソガキ?誘って散歩へ☆

相棒のプーも忘れずに連れて~

みっちり一時間テクリましたぁ☆
クソガキ達は、途中てんとう虫見つけたり~

散歩道を満喫☆
meは、黙々と歩き折り返し地点から振り返れば…
クソガキ達は、まだまだ後ろでてんとう虫に夢中
てんとう虫に夢中になれるクソガキ~
まだまだmeにべったり?だよ(*^^*)

タクは明日からボクシング事務へ!
正式に入団いたしましたぁ~
ユウは…
見学の時の、ハードなスパ~リングにびびり(笑)まくり(笑)
ユウはせん…だと(-_-#)
まだまだ、しょぼい一年生です。
帰ってきて、相棒プーさん?
かなりのお疲れモードで…
遠い目のままです(*^^*)

退屈そうな、クソガキ?誘って散歩へ☆

相棒のプーも忘れずに連れて~

みっちり一時間テクリましたぁ☆
クソガキ達は、途中てんとう虫見つけたり~

散歩道を満喫☆
meは、黙々と歩き折り返し地点から振り返れば…
クソガキ達は、まだまだ後ろでてんとう虫に夢中
てんとう虫に夢中になれるクソガキ~
まだまだmeにべったり?だよ(*^^*)

タクは明日からボクシング事務へ!
正式に入団いたしましたぁ~
ユウは…
見学の時の、ハードなスパ~リングにびびり(笑)まくり(笑)
ユウはせん…だと(-_-#)
まだまだ、しょぼい一年生です。
帰ってきて、相棒プーさん?
かなりのお疲れモードで…
遠い目のままです(*^^*)

便秘解消法☆
meね、仕事行ってる時は社長御用達の高級な?
青汁盗み飲みしてて快便だったの(*^^*)
今は盗み飲み出来ないので、便秘に悩まされ…
どうにかこうにか自己流方法で便秘解消!
毎朝欠かさず、これが登場☆

この二種どっちでも大丈夫よ!
食べ方は、

無糖ヨーグルトと玄米粉をふりかけて食べる!
毎食欠かさずに、野菜たっぷりのスープ飲む!
したらば、毎日うんぴ~に会えてます(*^^*)
しかも、どっさりだよ!
だから、ヨーグルトとフレーク類は
まとめて買うよ!
ヨーグルトは三食しか一個ないからね…
賞味期限と相談しながら、安い時にまとめて買い!
お腹が今はぺたんこだよ☆
おぱんつにのらなくなったでガンス(笑)
かなり、のってたからね…(~_~;)
ズボンぶかぶかになったのって、便秘解消!
したからだぁ‼
間違いない‼今気付いたよねf^_^;)
皆さんもおためしあれ~
サプリも腸が慣れると出なくなるからね~
シッカリ食べて、出すべっ(^O^☆♪
快便万歳‼
青汁盗み飲みしてて快便だったの(*^^*)
今は盗み飲み出来ないので、便秘に悩まされ…
どうにかこうにか自己流方法で便秘解消!
毎朝欠かさず、これが登場☆

この二種どっちでも大丈夫よ!
食べ方は、

無糖ヨーグルトと玄米粉をふりかけて食べる!
毎食欠かさずに、野菜たっぷりのスープ飲む!
したらば、毎日うんぴ~に会えてます(*^^*)
しかも、どっさりだよ!
だから、ヨーグルトとフレーク類は
まとめて買うよ!
ヨーグルトは三食しか一個ないからね…
賞味期限と相談しながら、安い時にまとめて買い!
お腹が今はぺたんこだよ☆
おぱんつにのらなくなったでガンス(笑)
かなり、のってたからね…(~_~;)
ズボンぶかぶかになったのって、便秘解消!
したからだぁ‼
間違いない‼今気付いたよねf^_^;)
皆さんもおためしあれ~
サプリも腸が慣れると出なくなるからね~
シッカリ食べて、出すべっ(^O^☆♪
快便万歳‼






