今朝の体重 47.2Kg（タニタ） もう腹を括る？膨らませる？

昨日の摂取カロリー　1803！/1500kcal

昨日のレッスン朝クラス→パドドゥリハ

→発表会全体レッスン（ゲスト参加）

終了21:30   帰宅22:00すぎ

測定前🚽ー◯    測定後🚽ーなし

最近は長時間レッスンやリハだと

つい帰った後とかにも食べてしまって

総カロリーがやばい　

けど

もう　ここまできたら

衣装が着られたら

いいって事で