165㎝(^^)ももとバレエとダイエット -7ページ目

165㎝(^^)ももとバレエとダイエット

去年 約3ヶ月で-10Kg!
食改善でダイエット大成功⭕️
大人でバレエを初めて10うん年の165センチ大型リーナ
発表会も終わり じわじわリバウンド気味 ふんばりながらのダラダラ生活


 

日曜の活動 ほぼ椅子🪑

日曜の食事🍽️ 良い子パターン 酒なし


  昨日との変化(アルボリーフ)



測定前🚽ーなし  測定後🚽ーなし


買い物🛒行って 買いたかったもの

あんまり手に入らなくて

でも なんだかいっぱい買った😂


なんだか最近 お魚が高い😓


ラムーでさえ刺身が高い!!


ちょっと前まで

3点盛りが400円弱位

だったのに


そもそも盛り合わせがなくなってるしガーン


ほんと 色んなものが値上がってて

しんどいわ😓