昨日の摂取カロリー 1351/1500kcal
昨日の活動 午前
バレエ 午後
レベルがどんどんわけわからなくなってるな
まあ 良いんだ
因みに 上野zooの
パンダさんがいなくなるのが話題？
私 ずーっと前に中国🇨🇳行った時に
動物園で飼育員に袖の下
を渡して
大人のパンダ舎に
入れてもらったことがあるんだよ
感想
パンダは熊
こわい
以上でした
パンダ先輩のゴリラ化した感じ
正解です
実際のパンダのオーラは
あんな感じでした
日本のパンダは違うかもね
昨日との変化（アルボリーフ）
測定前🚽ーなし 測定後🚽ーなし
昨日ワイン飲まなかったのが良かった？
まあ
こんな簡単に落ちるわけはない
ので
大人しく今日も酒を抜く
今日は家にある野菜を
ひたすらに下処理してる
お酒飲むようになってから
こういうのをあまりせず
洗ってすぐ食べられる野菜しか
食べてなかったな
レタスとかレタスとかトマトとか
今日は
命のキャベツを 切る切るスライス
大根を 切る スライス
きゅうりを スライス 糠漬ける
白菜を むしる 切る
きのこ類 むしって切る
人参を 切る スライス
手首痛くなった
包丁 研がないとな😮💨