4/3（金）の体重50.9Kg はい 飲めば増えるんです

木曜の活動　スーパー🛒→100均

木曜の食事🍽️ 飲み

  昨日との変化（アルボリーフ）

測定前🚽ー　測定後🚽ーなし

今日は　整形外科リハビリ

このリハビリ

実は

楽しみでしか無い

でも先週は足が痛くて

あまり自宅のリハビリ進まなかったけどね