165㎝(^^)ももとバレエとダイエット -18ページ目

165㎝(^^)ももとバレエとダイエット

約3ヶ月で-10Kg!
食改善でダイエット大成功⭕️
大人でバレエを初めて10うん年の165センチ大型リーナ
発表会も終わり リバウンドしないようにこれからも整えていきます♡


 

昨日の摂取カロリー 1313/1500kcal

昨日の活動 家ネコ🐱レベル

 

家ネコ <  ナマケモノ🦥

かな〜笑ううさぎ


昨日は旦那氏が会社をもやもやもやもや休みで

休んで一日中いたので

私は私でリビングに籠城していました

お陰様で 健康ご飯にできました🍚



  昨日との変化(アルボリーフ)



測定前🚽ーなし  測定後🚽ーなし


昨日 録画してた

グランメゾンを見てたんだけど

ワイン🍷飲みたくなって〜

家になくて 良かったお祝い

あったら絶対すすんじゃったわ〜

あれは 

ラスト30分位だけずっとみていたいよだれ