165㎝(^^)ももとバレエとダイエット -19ページ目

165㎝(^^)ももとバレエとダイエット

約3ヶ月で-10Kg!
食改善でダイエット大成功⭕️
大人でバレエを初めて10うん年の165センチ大型リーナ
発表会も終わり リバウンドしないようにこれからも整えていきます♡


 

昨日の摂取カロリー

昨日の活動 

色々

明日から頑張ります真顔


  昨日との変化(アルボリーフ)



測定前🚽ーなし 測定後🚽ーなし


私は今でこそ

家ネコでありナマケモノ🦥であるが


実は

若い時は

働きマンチョキ

だったのよ


その時の蓄えが多少あるので

今 バレエに行けてる🩰

うちは旦那が金銭管理してるので

ほぼ 私の好きなこと?には

そっちのお金は使えない


働けばいいのかもしれないけど

この年で知らないところから始めるのは

多分メンタル病んで

余計にお金かかりそうなので

その辺は自分のこと理解して

趣味のものや欲しいものは

自分でなんとかするようにしてる

それはいいんだけどさ


今朝

そんな働きマンだった自分的には

ないな ない

って事があってさ


まあ

今の私が言えたことじゃ無いけど


あと

これはグチって事で


わりと色んな意味で恵まれてて

うまく生きてきた人って

意外と平気で人を傷つけるような

傷つけてる自覚が ないんだろうな