昨日の摂取カロリー 1333/1500kcal
レッスン
なし
昨日との変化
計測前🚽 
計測後🚽
最近 増減が前より大きい
慣れてはきたけど
昨日のスンドゥブの塩分かな〜🧐
お通じはあんまり関係ないんかなー
今日も朝レッスン〜発表会合同
フォーメーションの変更とかあったので
頭を整理しないとな
後
慣れてきたのか
いつも間違えないところ間違えちゃったり
気を抜いちゃダメなやつ🙅
抜いてるつもりはないんだけど
今年は初めての演目という事もあり
覚える事多すぎて
もう キャパオーバー
足もパンパン
明日はお休み
でも宿題ジャンプは頑張ります