2/1（日）の体重 48.3Kg 食べなかったから減っただけ

土曜の摂取カロリー　380位？

土曜の活動　ほぼ引きこもり（酔っ払い対策）

  昨日との変化（アルボリーフ）

測定前🚽ーなし　測定後🚽ーなし

昨日はほぼ食べてないから

減るのは当たり前

食べなきゃ減るんだな（当たり前）

今日は恐れていた😮‍💨撮影日

もう　やることはやった

てか

元々大嫌いな掃除や片付けを

ここまでやった自分を褒めたい

金曜は酔っ払いに散々罵られたのに

ニコニコ対応した

大人な自分を

褒め称えよう