本日の体重 77.0ｋｇ 前日比－0.2ｋｇ
今日も何もしていません。
同居人B（小学１年男児）のソフトボールチームの練習に２時間参加も、ほとんど激しい運動はしておらず。
午後は同居人C（２歳男児）にせがまれて散歩。
１時間もつき合わされましたが、２歳のペースなので、２kmも歩いていないと思います。
今日はブログや掲示板で、塾の情報を集めました。
SAPIXは小２，３年は週１で、最寄の校舎では土曜日のみの受講も可能だということを知りました。
Bに今年から行くかと聞くと、あっさり断られました。
Bは国語も算数も読解問題が極めて弱く、親が教えるとキレるので、早めに外部に出した方がよさそうなのですが・・・。
３年生から行くように、この１年でいろいろ仕向けてみます。
亀田大毅まで世界タイトルを取ってしまいました。
あの内藤戦から比べると見違えるような進歩です。
今日の試合はよく頑張りました。
３度の世界戦で証明しているタフネス、一線級からダウンを奪えていませんが見た目に派手なパンチは、素人には魅力的です。
テクニシャンにはあしらわれてしまいそうですが、ボクシング界を盛り上げるためにも、王者は返上せずに防衛戦をこなしてほしいと思います。
今日は１日何もせず。
同居人B（小学１年男児）の友達が遊びに来たので、少し一緒に遊びました。
明日はBのソフトボールの練習があるので、軽く体を動かしはしますが、ダイエットに効果はほとんど期待できません。
それよりも、別大マラソンと亀田次男のフライ級タイトルマッチで暇つぶしが出来るので、ちょっと楽しみです。
本日の体重 77.2ｋｇ 前日比±0.0ｋｇ
こんなものです。
普通に歩いていても、アキレス腱の上が痛みます。
かばって歩いているせいでしょうか、左足首も痛くなってきました。
いつ走れるようになるか。
まあ、ゆっくり治します。
本日の体重 77.2ｋｇ 前日比－0.8ｋｇ
何もしていないのに、不思議です。
デブにはこれも誤差なのか？
アキレス腱炎症のため、しばらく走りません。
仕方ないので、ダンベルを持って腕振りの練習です。
わざとウエストを捻り、腹の肉も上下に振動させています。
でも、こんなのでは体重は変わりません。
本日の体重 78.0ｋｇ 前日比±0.0ｋｇ
子供と一緒にお菓子まで食べてしまいました。
ベビースターラーメンのドでかい版ですが、この時期の受験用で合格祈願バージョンです。
今朝は予定通り、2日休養後に走ったのですが、坂道を登る際に再び左足ふくらはぎ下部に痛みを感じたため、1.3kmコース1周でやめました。
ネットで調べてみたところ、痛む部位からアキレス腱炎症のようです。
そう言えば、高校生のときにも同じ怪我をしました。
忘れもしない、県高校駅伝予選で１年生ながら花の１区を任されたにもかかわらず、アキレス腱炎を起こし、当日エントリー変更で欠場しました。
１区１０kmではなく３km区間なら走れたと思います。
私が欠場することで戦力は大幅ダウンし、予選落ちしてしまいました。
せめて２区か５区の３kmを走っていればと一生悔やまれます。
その後も無理して治りきらないうちに練習してしまったので、最後はアキレス腱が硬くなり、アキレス腱が動かなくなってしまいました。
そして、高校１年終了と同時に陸上部を辞めてしまいました。
人生、やり直しが利くなら、この頃からやり直したいです。
で、本題に戻ると、練習も足りず、夕飯は恵方巻きの残飯整理をさせられたので、体重は増加でがっかりです。
本日の体重 78.0ｋｇ 前日比＋0.3ｋｇ
また78kg台に逆戻り。しばらく走れないし、ダイエットは厳しいです。
今朝は予定通り、走りませんでした。
通勤時に確認しましたが、雪は結構積もっており、朝は走らなくて正解でした。
足の状態はだいぶ良くなったので、良い休養の2日間です。
しかし、今晩はまたもや飲みに行ってしまいました。
帰りは遠回りをして、周回1.3kmコースを歩いてきました。
明日の朝、道路が走れる状態かどうかの確認をしました。
雪はほぼ除雪してあり、明日の朝は走れそうです。
一部凍結する箇所もありそうですが、気をつけて走る予定です。
本日の体重 77.7ｋｇ 前日比＋0.8ｋｇ
飲んできたので、また数日前に逆戻りです。
今朝は一面銀世界でした。
しかし、通勤時にはほとんどの歩道はきれいになっていました。
雪かきをしてくださった皆様、ありがとうございました。
特に小学校の通学路に面したご家庭の皆様には感謝申し上げます。
我が家の男児２名は、この雪で大喜び。
下校時にはぐちゃぐちゃだったそうです。
今夜は飲んで帰ってきてしまい、雪の話しを聞けなくてごめんね。
今日は都内の私立中学受験の解禁日でした。
私は京浜東北線を使うので、開成の景色が見えます。
西日暮里通過は8：20頃でしたが、入場のピークは過ぎていたようです。
普通は余裕を持って行きますからね。
筑駒を除けば、多くの生徒が第一志望でしょうから、開門前から並んでいるのでしょうか？
今日はまあまあの天気だったのでよかったですが、明日は雪なのでたいへんです。
受験生、頑張ってください。
我が家の受験は５年後です。
同居人B（小学１年男児）にはそれとなく伝えてはいるのですが、全くわかっていません。
まあ、それでいいです。
成績が良いか悪いかもまだわかりませんし、私も受験に関心はありますが、過度な期待はしていません。
一応、４年生から塾に行かせるつもりですが、その頃にはおよそのランクがわかることでしょう。
うちは、一定水準に達しなかったら公立です。
もしも出来がかなり良かったら電車で３駅のSAPIX、並だったら徒歩で３～7分にある日能研・早稲アカ・四谷大塚・市進などから選択します。
塾選びには困らないので、あとは本人のやる気と実力だけです。
お金だけは使ってあげるつもりです。
ブログネタ：あなたの家の定番カレーはどんなカレー？
参加中