子供の習い事何してますか？
塾、サッカー教室、バスケ教室、プログラミング、水泳、体操などが人気ですね。そんな中最近特に人気なのが体幹トレーニングなんです。東京ではキャンセル待ちが出るほどの人気ぶりみたいです。というのも、ここ数年子供の運動能力低下が問題視されています。
公園が少なくなっていたり、ゲームの普及など要因は様々あります。今までは休みの日や学校帰りなどに遊んでいたのが今では友達とオンラインでのゲームが主流。
自然で遊び自然と養われていた筋肉や体力が付いていない。そのためスポーツテストをすると昔より数値が悪いみたいです。
将来プロアスリートを目指している子にはだいぶマイナス。さらには今までの子はできていた縄跳びやボール遊びなどできない子が増えました。
CRIAR体幹トレーニング塾に来る子は様々です。
運動能力の低い子もいますしアスリートを目指している子もいます。今話題となっている子供の習い事体幹トレーニング。
体幹を鍛えると運動能力向上だけでなく姿勢改善や怪我のしにくい身体作りなどメリットがたくさんあります。
子供の身体の事でお悩みのパパママさん、体幹を鍛える事で子供の可能性は無限大に広がります！
滋賀県草津市で開催している体幹トレーニング塾にご相談ください。
毎週月曜日草津市矢橋町で開催中
お問い合わせはお待ちしています。
CRIAR体幹トレーニング塾
https://criar-taikan.amebaownd.com
070-1741-3377
st.criar@gmail.com
子供の習い事何してますか？
塾、サッカー教室、バスケ教室、プログラミング、水泳、体操などが人気ですね。そんな中最近特に人気なのが体幹トレーニングなんです。東京ではキャンセル待ちが出るほどの人気ぶりみたいです。というのも、ここ数年子供の運動能力低下が問題視されています。
公園が少なくなっていたり、ゲームの普及など要因は様々あります。今までは休みの日や学校帰りなどに遊んでいたのが今では友達とオンラインでのゲームが主流。
自然で遊び自然と養われていた筋肉や体力が付いていない。そのためスポーツテストをすると昔より数値が悪いみたいです。
将来プロアスリートを目指している子にはだいぶマイナス。さらには今までの子はできていた縄跳びやボール遊びなどできない子が増えました。
CRIAR体幹トレーニング塾に来る子は様々です。
運動能力の低い子もいますしアスリートを目指している子もいます。今話題となっている子供の習い事体幹トレーニング。
体幹を鍛えると運動能力向上だけでなく姿勢改善や怪我のしにくい身体作りなどメリットがたくさんあります。
子供の身体の事でお悩みのパパママさん、体幹を鍛える事で子供の可能性は無限大に広がります！
滋賀県草津市で開催している体幹トレーニング塾にご相談ください。
毎週月曜日草津市矢橋町で開催中
お問い合わせはお待ちしています。
CRIAR体幹トレーニング塾
https://criar-taikan.amebaownd.com
070-1741-3377
st.criar@gmail.com
滋賀県草津市で子供体幹トレーニング教室を開催しております。
今までは不定期開催でしたが来年度から定期開催することとなりました！
体幹を鍛え子供の可能性を広げてあげたい、できなかった運動をできるように、自信のなかったスポーツを自信を付ける、ライバルに負けない身体作り、将来のプロアスリートになるための努力の仕方、どの子にも必要な体幹力を付け滋賀キッズの凄さをを全国に発信しましょう！
CRIAR体幹トレーニング塾
住所：滋賀県草津市矢橋町オデオンビル
日時：毎週月曜日19：00～20：00
対象：小学生
料金：月謝7,000
入会金：3,000円（Tシャツ代含む）
入会のお問い合わせはメール、LINE、お電話にて。
ＴＥＬ：070-1747-3377
mail：st.criar@gmail.com
LINE:https://lin.ee/g0EjhSz
滋賀県草津市で子供の体幹トレーニングスクールを開講いたします。今まではパーソナルでの指導をしていましたが、この度スクールとしても開催することとなりました。
開催日は、
土曜日10：00～11：00
月曜日18：00～19：00
場所はCRIARからも近い矢橋町自治会館。
料金は、
1回2000円
8回12000円
16回24000円
初回の方はご予約のご連絡ください。
ＴＥＬ： 070-1741-3377
mail ： st.criar@gmail.com
お子様の運動不足解消、運動能力向上をお考えのママ、パパ。
体幹を鍛えて子供の将来の可能性を広げていきませんか？
滋賀県唯一の体幹トレーニング専門のパーソナルトレーニングジムとして草津市と守山市で運営しています。
ダイエット初心者、筋トレ初心者の方でも不安なく通うことができるジムとなっています。お客様１人１人の体力に合わせたトレーニング内容を作成していますので安心・安全に取り組むことができます。
筋トレ未経験の方はパーソナルジムに通うときに心配なことが多くありますね。
その一つが、体力に自信がないから続けていけるのか不安。
パーソナルジムによってはきついトレーニングで追い込んでいくというやり方をしているとこもありますが、CRIARでは効率よく楽しくトレーニングすることを心掛けています。
トレーニングがきつくて毎回通うのが嫌になっていたらストレスになり通うのもやめてしまう、体重も落ちない、結果的に高いお金を払ってパーソナルジムに行ったのが後悔に繋がってしまいますね。ですので楽しいトレーニングで毎回セッションをおこなっています。トレーニング中の会話、コミュニケーションが大切だと思っております。
パーソナルジムに通う方は基本的には痩せたい方です。決してムキムキになりたいわけではありません。筋トレの内容なんて興味ないのが現実です。トレーナーによっては筋肉の説明を長々している方もいますがCRIARではトレーニングの話なんてほぼしません。おすすめカフェだったり恋愛の話だったり、仕事の不満だったりと世間話ばかりです！(´▽｀)
パーソナルジムに通って筋トレをする！ダイエットする！とは考えず気楽に通っていただけたらと思います。その中でも結果は確実に出していきますのでご安心を(^O^)
体幹トレーニングで綺麗に痩せませんか年末かけこみダイエットまだ間に合います！
滋賀県唯一の体幹パーソナルトレーニングジムでお待ちしています！
滋賀県草津市と守山市でプライベートジムとプライベートサロン、
プライベートジムCRIARのHPとインスタグラムはこちら
https://www.instagram.com/
プライベートサロンCRIARのHPとインスタグラムはこちら
https://www.instagram.com/
＃滋賀
＃草津市
＃守山市
パーソナルトレーニングジムで肩こり解消？
滋賀県草津市と守山市で運営しているパーソナルトレーニングジムCRIARでは全身の凝りが取れるジムでもあるんです。体幹トレーニングの効果を最大限引き出すために導入しているのが、
復元ドライヤーです！
復元ドライヤーとは遠赤外線の低温の熱を加える優れものでございます(´▽｀)
さらに体幹トレーニングと組み合わせることで効果が最大限アップします。今まで、慢性的な肩こりや、首の凝りで悩んでいた方は是非お試しください。たった一回でも効果を実感することができます。
さらに、むくみ解消もできます。むくみやすい顔や、ふくらはぎなど。復元の熱を与えてから体幹トレーニングをし、最後にまた復元の熱をあてる。別人の足になりますよ。美脚効果間違いなしです。
綺麗に痩せたいと思う方や、美脚作り、美尻を求めるなら体幹トレーニングの導入をオススメ致します。
さらに効果をだすには復元の風を浴びると小顔、美脚、美尻、と女性が求める物が手に入り、肩こりや首こり、腰痛改善など綺麗に健康な体へと進化できます。
そんなことが地域最安値の低価格で通えるパーソナルトレーニングジムとなっています。
まずは体験にお越し下さい。
楽しく綺麗にボディメイクしませんか？
滋賀県草津市、大津市、栗東市、守山市、野洲市でパーソナルトレーニングジムをお探しならプライベートジムCRIARにご相談ください。
滋賀県草津市と守山市でプライベートジムとプライベートサロン、
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https://www.instagram.com/
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パーソナルトレーニングダイエットビフォーアフター！
体幹トレーニング２ヶ月ダイエットの結果報告です。
体重55㎏ → 51㎏
ウエスト－4㎝
元々体重が大きくないお客様でしたが全体的に小さくなったのが写真でもわかりますね。
CRIARでは腕、お腹、お尻、太もも、ふくらはぎの測定をしているのですが、２ヶ月で全ての箇所がサイズダウンします。みなさんサイズダウンしますが人によって減る箇所が多少違います。今回のお客様は元々細かった腕がさらに3センチ細くなりました！
腕が細くなるのって意外と女性にとっては嬉しいことでタンクトップや肩を出したときに綺麗なスタイルとなるので自信を持って薄着にもなれますね。さらにお尻も小さく上にキュッと上がりました！美尻に向けて成長中です！後ろ姿は自分ではあまり見ないかもしれませんが人にはいつも見られているのです。お尻が垂れ下がっているとだらしない後ろ姿の印象となってしまいます。ですが、後ろ姿が綺麗な女性の印象は別人なくらい違います。お尻含めて背面のトレーニングの大切さをお客様には知って頂きました。
体幹トレーニングのよさはムキムキにならず細くなれる、健康的に体重を落とすことができるところです。綺麗なスタイルになりたい女性必見の今話題のトレーニングですね。
滋賀では他にはない体幹トレーニング体験してみませんか？
地域最安値の低価格のパーソナルトレーニングジムで綺麗に痩せれるボディメイクするならプライベートジムCRIARにご相談ください。
体験・カウンセリング随時受付中です☆
インスタグラムにトレーニング風景やビフォーアフター、美味しいカフェ情報載っているので是非フォローしてくださいね！
SNS割引もありますのでお問合せどしどしお持ちしています(^O^)
滋賀県草津市と守山市でプライベートジムとプライベートサロン、
プライベートジムCRIARのHPとインスタグラムはこちら
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プライベートサロンCRIARのHPとインスタグラムはこちら
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滋賀パーソナルジムの料金比較サイトに掲載されていますhttps://renow.jp/gyms/criar/
滋賀でパーソナルトレーニングジムをお探しなら参考にしてみてください
パーソナルトレーニングジムってたくさんあるけど違いが分からない、どこに行ったらいいのか分からないというお声もありますね。
パーソナルトレーニングジム選びで重要なポイント、料金。
料金や場所、スタイルはジムによって多少違います。自分の目標は何なのか、目的は何かはっきりすることが大事です。
競技目的で筋肉を作りたいならボディービルダーがいるお店。ボクシングやダンスが中心のジム、
綺麗なスタイル目指すなら体幹トレーニングなど。
ＣＲＩＡＲは滋賀県では低価格のパーソナルジムとなっています。さらに他にはない体幹トレーニング専門店。綺麗に痩せたい目標がある方お待ちしています。
ＣＲＩＡＲにお越しになられる方は9割が初心者、筋トレ未経験、ダイエット未経験のかたばかりです。そんな方でも問題なくダイエット成功しています。
初心者の方でも安心・安全で楽しく痩せれるようにプロのトレーナーがトレーニングメニューをプログラムしております。
滋賀県草津市、大津市、栗東市、守山市、野洲市でパーソナルジムをお探しならプライベートジムＣＲＩＡＲにご相談ください。
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